Poelée méridionale
Produit emballé Repas et plats Netto
Poelée méridionale contient 57 kcal pour 100 g. Serving, 200 g (200 g) apporte environ 114 kcal.
Environ 52 % de ses calories proviennent des lipides, avec 36 % des glucides et 12 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour repas et plats sur FoodFactly, où la médiane est de 82 kcal pour 100 g sur 125 produits.
100 g apportent 23 % de la valeur quotidienne en Vitamine C.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 56,8 kcal | |
| Lipides totaux L | 2,8 g | 4 % |
| Acides gras saturés L | 0,3 g | 2 % |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 220 mg | 10 % |
| Glucides totaux L | 4,4 g | 2 % |
| Fibres alimentaires L | 4 g | 14 % |
| Sucres totaux L | 2,2 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 1,5 g | 3 % |
| Vitamine A L | 0,003 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 20,9 mg | 23 % |
| Vitamine D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine E L | 0,63 mg | 4 % |
| Thiamine (B1) L | 0,054 mg | 4 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,056 mg | 4 % |
| Niacine (B3) L | 0,4 mg | 3 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,17 mg | 3 % |
| Vitamine B6 L | 0,097 mg | 6 % |
| Folate (B9) L | 29,2 µg | 7 % |
| Vitamine B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 27,7 mg | 2 % |
| Fer L | 0,64 mg | 4 % |
| Magnésium L | 16,7 mg | 4 % |
| Phosphore L | 35,2 mg | 3 % |
| Potassium L | 216 mg | 5 % |
| Zinc L | 0,19 mg | 2 % |
| Cuivre L | 0,059 mg | 7 % |
| Manganèse L | 0,15 mg | 7 % |
| Sélénium L | 3,3 µg | 6 % |
| Iodine L | 8,4 µg | 6 % |
| Chlorure L | 177 mg | 8 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 12 %
- Glucides 36 %
- Lipides 52 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines1,5 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 2,5 g)
- Fibres4 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 2,6 g)
- Sucres2,2 gau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 2,1 g)
- Lipides2,8 gen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 3,5 g)
- Acides gras saturés0,3 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 0,8 g)
- Sodium220 mgen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 224 mg)
- Protéines pour 100 kcal2,6 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau80,7 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Lipides et cholestérol (2)
| Graisses monoinsaturées L | 0,17 g |
|---|---|
| Graisses polyinsaturées L | 0,12 g |
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 0,39 g |
|---|
Acides gras individuels (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,003 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,003 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,047 g |
| Acide linoléique (oméga-6, 18:2) L | 0,08 g |
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 243 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 80,7 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Netto
- Code-barres
- 3250392336820
- Quantité
- 1000 g
- Portion indiquée
- 200 g
- Catégorie
- Plats frits
- Nutri-Score
- A tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Haricots verts 36%,aubergines grillées (aubergine, huile de tournesol) 17%, oignons 10%, salsifis 10%, poivrons rouges 7%, poivrons jaunes 6%, eau, oignons grillés, huile de colza, basilic, sel, amidon de riz, ail, poudre d'oignon, bouillon (sel, sirop de glucose, sucre, arôme naturel, huile de tournesol, légumes en poudre (oignons,poireau), épices), origan, romarin, poivre blanc
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: OignonHuile de colza (canola)SelAileHuile de tournesolSirop de glucoseSucre
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| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
| Poelée méridionale Saint Eloi | 57 | 1,5 g | 4,4 g | 2,8 g |
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| Poelee meridionale Toupargel | 56 | 1,4 g | 3,4 g | 3,5 g |
| Poêlée à la mexicaine Marque Repère | 58 | 2,3 g | 7,5 g | 1,4 g |
| Poêlée jardinière d'aucy 580g D'aucy | 59 | 2,5 g | 7,1 g | 1,5 g |
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 3250392336820. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 19 octobre 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.