Pocket Pita Bread
Produit emballé Boissons Beirut Bakery Inc.
Pocket Pita Bread contient 212 kcal pour 100 g. Serving, 1 pita, 66 g (66 g) apporte environ 140 kcal.
Environ 88 % de ses calories proviennent des glucides, avec 12 % des protéines et 0 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour boissons sur FoodFactly, où la médiane est de 250 kcal pour 100 g sur 477 produits.
100 g apportent 75 % de la valeur quotidienne en manganèse, 28 % de la valeur quotidienne en cuivre et 26 % de la valeur quotidienne en Folate (B9).
Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 212 kcal | |
| Lipides totaux L | 0 g | 0 % |
| Acides gras saturés L | 0 g | 0 % |
| Acides gras trans L | 0 g | |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 318 mg | 14 % |
| Glucides totaux L | 43,9 g | 16 % |
| Fibres alimentaires L | 1,5 g | 5 % |
| Sucres totaux L | 1,5 g | |
| Sucres ajoutés L | 0,76 g | 2 % |
| Protéines L | 6,1 g | 12 % |
| Vitamine A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 0 mg | 0 % |
| Vitamine D L | 0,11 µg | 0,6 % |
| Vitamine E L | 0,59 mg | 4 % |
| Thiamine (B1) L | 0 mg | 0 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,26 mg | 20 % |
| Niacine (B3) L | 3 mg | 19 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,98 mg | 20 % |
| Vitamine B6 L | 0,19 mg | 11 % |
| Folate (B9) L | 103 µg | 26 % |
| Vitamine B12 L | 0,041 µg | 2 % |
| Calcium L | 0 mg | 0 % |
| Fer L | 2,7 mg | 15 % |
| Magnésium L | 72 mg | 17 % |
| Phosphore L | 295 mg | 24 % |
| Potassium L | 61 mg | 1 % |
| Zinc L | 2,4 mg | 22 % |
| Cuivre L | 0,26 mg | 28 % |
| Manganèse L | 1,7 mg | 75 % |
| Sélénium L | 8,7 µg | 16 % |
| Iodine L | 16 µg | 11 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 12 %
- Glucides 88 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines6,1 gdans le quart inférieur pour boissons (médiane 8,9 g)
- Fibres1,5 gdans le quart inférieur pour boissons (médiane 3 g)
- Sucres1,5 gdans le quart inférieur pour boissons (médiane 2,3 g)
- Lipides0 gdans le quart inférieur pour boissons (médiane 1,2 g)
- Acides gras saturés0 gdans le quart inférieur pour boissons (médiane 0,2 g)
- Sodium318 mgen dessous de la médiane pour boissons (médiane 374 mg)
- Protéines pour 100 kcal2,9 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau23 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Lipides et cholestérol (2)
| Graisses monoinsaturées L | 0 g |
|---|---|
| Graisses polyinsaturées L | 0 g |
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 44 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 4 µg |
|---|
Autres composants (4)
| Eau L | 23 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
| Fibre soluble L | 0 g |
| Vitamine A, UI L | 0 IU |
Valeurs par source
Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.
| Pour 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Calories | 212 kcal | 212 kcal |
| Protéines | 6,1 g | 6,1 g |
| Glucides | 43,9 g | 43,9 g |
| Lipides | 0 g | 0 g |
| Fibres | 1,5 g | 1,5 g |
| Sucres | 1,5 g | 1,5 g |
| Sodium | 318 mg | 318 mg |
Détails du produit
- Marque
- Beirut Bakery Inc.
- Code-barres
- 0687068100080
- Portion indiquée
- 1 PITA (66 g)
- Catégorie
- Pitas
- Nutri-Score
- C tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Unbleached wheat flour, water, sugar, salt, yeast.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Farine de froment (blé)SucreSelLevure
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2071529. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 9 mars 2021. Importée le 6 novembre 2026.
- Open Food Facts, fiche 0687068100080. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 26 février 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.