Pizza parmigiana
Produit emballé Repas et plats Picard
Pizza parmigiana contient 197 kcal pour 100 g.
Environ 50 % de ses calories proviennent des glucides, avec 34 % des lipides et 16 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour repas et plats sur FoodFactly, où la médiane est de 229 kcal pour 100 g sur 1 742 produits.
100 g apportent 31 % de la valeur quotidienne en manganèse, 18 % de la valeur quotidienne en cuivre et 13 % de la valeur quotidienne en sélénium.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 197 kcal | |
| Lipides totaux L | 7,3 g | 9 % |
| Acides gras saturés L | 2,1 g | 11 % |
| Cholestérol L | 5,4 mg | 2 % |
| Sodium L | 368 mg | 16 % |
| Glucides totaux L | 24 g | 9 % |
| Fibres alimentaires L | 2,4 g | 9 % |
| Sucres totaux L | 5,7 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 7,6 g | 15 % |
| Vitamine A L | 19 µg | 2 % |
| Vitamine C L | 4,4 mg | 5 % |
| Vitamine D L | 0,08 µg | 0,4 % |
| Vitamine E L | 0,64 mg | 4 % |
| Thiamine (B1) L | 0,098 mg | 8 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,03 mg | 2 % |
| Niacine (B3) L | 0,44 mg | 3 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,23 mg | 5 % |
| Vitamine B6 L | 0,085 mg | 5 % |
| Folate (B9) L | 22,1 µg | 6 % |
| Vitamine B12 L | 0,15 µg | 6 % |
| Calcium L | 71,5 mg | 5 % |
| Fer L | 0,84 mg | 5 % |
| Magnésium L | 29,6 mg | 7 % |
| Phosphore L | 113 mg | 9 % |
| Potassium L | 220 mg | 5 % |
| Zinc L | 0,85 mg | 8 % |
| Cuivre L | 0,16 mg | 18 % |
| Manganèse L | 0,72 mg | 31 % |
| Sélénium L | 7,3 µg | 13 % |
| Iodine L | 11,2 µg | 7 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 16 %
- Glucides 50 %
- Lipides 34 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines7,6 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 9,8 g)
- Fibres2,4 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 2 g)
- Sucres5,7 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 3 g)
- Lipides7,3 gen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 8,4 g)
- Acides gras saturés2,1 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 3,5 g)
- Sodium368 mgdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 460 mg)
- Protéines pour 100 kcal3,9 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau57,8 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 17,5 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 594 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 57,8 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Picard
- Code-barres
- 3270160891504
- Quantité
- 440g
- Catégorie
- Pizzas surgelées
- Emballage
- Plastic,Cardboard
- Nutri-Score
- C tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Farine de blé tendre (_gluten_), pulpe de tomate 26,2%, aubergine préfrite (aubergine 16,4%, huile de tournesol), eau, demi-tomate cerise mi-séchée 4,8%, Parmigiano Reggiano AOP en copeaux 4,1% (contient lait), huile de tourmesol, Parmigiano Reggiano AOP râpé 1,1% (contient _lait_), semoule de _blé_ dur (_gluten_), huile d'olive vierge extra, sel, amidon de mais, basilic, farine de _blé_ dur maltée (_gluten_), ail, levure désactivée (contient _gluten_), origan, enzymes (contient _gluten_), levure.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Farine de froment (blé)TomatesHuile d'oliveSelAileLevureHuile de tournesol
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 3270160891504. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 9 juin 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.