Pizza ibérica
Produit emballé Repas et plats Hacendado
Pizza ibérica contient 287 kcal pour 100 g.
Environ 44 % de ses calories proviennent des lipides, avec 37 % des glucides et 19 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour repas et plats sur FoodFactly, où la médiane est de 236 kcal pour 100 g sur 3 098 produits.
100 g apportent 49 % de la valeur quotidienne en manganèse, 21 % de la valeur quotidienne en Vitamine B12 et 18 % de la valeur quotidienne en sélénium.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 287 kcal | |
| Lipides totaux L | 14,2 g | 18 % |
| Acides gras saturés L | 6,2 g | 31 % |
| Cholestérol L | 21,9 mg | 7 % |
| Sodium L | 640 mg | 28 % |
| Glucides totaux L | 26,6 g | 10 % |
| Fibres alimentaires L | 3,6 g | 13 % |
| Sucres totaux L | 1,7 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 13,3 g | 27 % |
| Vitamine A L | 33,7 µg | 4 % |
| Vitamine C L | 2 mg | 2 % |
| Vitamine D L | 0,19 µg | 1 % |
| Vitamine E L | 0,77 mg | 5 % |
| Thiamine (B1) L | 0,21 mg | 17 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,072 mg | 6 % |
| Niacine (B3) L | 0,66 mg | 4 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,36 mg | 7 % |
| Vitamine B6 L | 0,1 mg | 6 % |
| Folate (B9) L | 17,5 µg | 4 % |
| Vitamine B12 L | 0,5 µg | 21 % |
| Calcium L | 120 mg | 9 % |
| Fer L | 1,3 mg | 7 % |
| Magnésium L | 43,8 mg | 10 % |
| Phosphore L | 198 mg | 16 % |
| Potassium L | 215 mg | 5 % |
| Zinc L | 1,7 mg | 16 % |
| Cuivre L | 0,15 mg | 17 % |
| Manganèse L | 1,1 mg | 49 % |
| Sélénium L | 9,9 µg | 18 % |
| Iodine L | 16,3 µg | 11 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 19 %
- Glucides 37 %
- Lipides 44 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines13,3 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 10 g)
- Fibres3,6 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 1,8 g)
- Sucres1,7 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 2,7 g)
- Lipides14,2 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 8,9 g)
- Acides gras saturés6,2 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 3,7 g)
- Sodium640 mgdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 500 mg)
- Protéines pour 100 kcal4,6 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau41,4 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 29,7 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 56,1 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 41,4 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
Ingrédients
wheat flour, mozzarella cheese (19%), tomato, water, lean pork, bacon, shoulder, loin head, sunflower oil, salt, paprika, spices, lactose, yeast, garlic, aroma, oregano,
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Farine de froment (blé)TomatesHuile de tournesolSelLevureAile
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 8480000635860. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 27 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.