Pizza ibérica
Emballeret produkt Måltider og disketter Hacendado
Pizza ibérica indeholder 287 kcal pr. 100 g.
Omkring 44 % af kalorierne kommer fra fedt, og 37 % fra kulhydrat og 19 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i måltider og disketter på FoodFactly, hvor medianen er 236 kcal pr. 100 g på tværs af 3.098 produkter.
100 g giver 49 % af referenceindtaget for mangan, 21 % af referenceindtaget for Vitamin B12 og 18 % af referenceindtaget for selen.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 287 kcal | |
| Fedt i alt L | 14,2 g | 18 % |
| Mættet fedt L | 6,2 g | 31 % |
| Kolesterol L | 21,9 mg | 7 % |
| Natrium L | 640 mg | 28 % |
| Kulhydrat i alt L | 26,6 g | 10 % |
| Kostfibre L | 3,6 g | 13 % |
| Sukkerarter i alt L | 1,7 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 13,3 g | 27 % |
| Vitamin A L | 33,7 µg | 4 % |
| C-vitamin L | 2 mg | 2 % |
| Vitamin D L | 0,19 µg | 1 % |
| Vitamin E L | 0,77 mg | 5 % |
| Thiamin (B1) L | 0,21 mg | 17 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,072 mg | 6 % |
| Niacin (B3) L | 0,66 mg | 4 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,36 mg | 7 % |
| Vitamin B6 L | 0,1 mg | 6 % |
| Folat (B9) L | 17,5 µg | 4 % |
| Vitamin B12 L | 0,5 µg | 21 % |
| Calcium L | 120 mg | 9 % |
| Jern L | 1,3 mg | 7 % |
| Magnesium L | 43,8 mg | 10 % |
| Phosphor L | 198 mg | 16 % |
| Kalium L | 215 mg | 5 % |
| Zink L | 1,7 mg | 16 % |
| Kobber L | 0,15 mg | 17 % |
| Mangan L | 1,1 mg | 49 % |
| Selen L | 9,9 µg | 18 % |
| Jod L | 16,3 µg | 11 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 19 %
- Kulhydrat 37 %
- Fedt 44 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein13,3 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 10 g)
- Kostfibre3,6 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 1,8 g)
- Sukkerarter1,7 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 2,7 g)
- Fedt14,2 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 8,9 g)
- Mættet fedt6,2 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 3,7 g)
- Natrium640 mgi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 500 mg)
- Protein pr. 100 kcal4,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand41,4 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 29,7 g |
|---|
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 56,1 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 41,4 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
Ingredienser
wheat flour, mozzarella cheese (19%), tomato, water, lean pork, bacon, shoulder, loin head, sunflower oil, salt, paprika, spices, lactose, yeast, garlic, aroma, oregano,
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Snack pepperoni pizza Coop | 287 | 12 g | 35 g | 10 g |
| Pizza al salame Mantua Surgelati | 287 | 10,1 g | 25,7 g | 15,4 g |
| Pizza Emmo pizza | 287 | 11,6 g | 28,7 g | 14 g |
| Bon Appetit, Thin Crust Pizza, Pepperoni & Pesto Sfc Global Supply Chain Inc. | 287 | 10,4 g | 28,7 g | 14,8 g |
| Italian sausage & uncured pepperoni thin crust pizza Open Nature | 287 | 13,3 g | 25,3 g | 15,3 g |
| Hot honey pepperoni pizza Kroger | 287 | 11,3 g | 32,7 g | 11,3 g |
| Pizza sabor mediterraneo Casa Bona | 288 | 14,3 g | 22 g | 15,6 g |
| Vicolo, Quattro Formaggi Pizza, Original Four Cheese Vicolo Operations Inc. | 288 | 10,1 g | 36,7 g | 12,2 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 8480000635860. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.