Pizza - Bianca Rucola
Produit emballé Repas et plats Dr. Oetker
Pizza - Bianca Rucola contient 223 kcal pour 100 g. Serving, 360 g (360 g) apporte environ 803 kcal.
Environ 57 % de ses calories proviennent des glucides, avec 30 % des lipides et 13 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour repas et plats sur FoodFactly (229 kcal pour 100 g).
100 g apportent 40 % de la valeur quotidienne en manganèse, 23 % de la valeur quotidienne en chlorure et 15 % de la valeur quotidienne en iodine.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 223 kcal | |
| Lipides totaux L | 7,3 g | 9 % |
| Acides gras saturés L | 3,4 g | 17 % |
| Cholestérol L | 20 mg | 7 % |
| Sodium L | 376 mg | 16 % |
| Glucides totaux L | 31 g | 11 % |
| Fibres alimentaires L | 1,7 g | 6 % |
| Sucres totaux L | 3,7 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 7 g | 14 % |
| Vitamine A L | 46,1 µg | 5 % |
| Vitamine C L | 2,6 mg | 3 % |
| Vitamine D L | 0,1 µg | 0,5 % |
| Vitamine E L | 0,63 mg | 4 % |
| Thiamine (B1) L | 0,14 mg | 12 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,061 mg | 5 % |
| Niacine (B3) L | 0,22 mg | 1 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,3 mg | 6 % |
| Vitamine B6 L | 0,069 mg | 4 % |
| Folate (B9) L | 24,7 µg | 6 % |
| Vitamine B12 L | 0,15 µg | 6 % |
| Calcium L | 61,9 mg | 5 % |
| Fer L | 1 mg | 6 % |
| Magnésium L | 35 mg | 8 % |
| Phosphore L | 125 mg | 10 % |
| Potassium L | 182 mg | 4 % |
| Zinc L | 1 mg | 9 % |
| Cuivre L | 0,13 mg | 14 % |
| Manganèse L | 0,92 mg | 40 % |
| Sélénium L | 6,2 µg | 11 % |
| Iodine L | 22,1 µg | 15 % |
| Chlorure L | 527 mg | 23 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 13 %
- Glucides 57 %
- Lipides 30 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines7 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 9,8 g)
- Fibres1,7 gen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 2 g)
- Sucres3,7 gau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 3 g)
- Lipides7,3 gen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 8,4 g)
- Acides gras saturés3,4 gen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 3,5 g)
- Sodium376 mgdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 460 mg)
- Protéines pour 100 kcal3,1 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau40,4 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Lipides et cholestérol (2)
| Graisses monoinsaturées L | 1,9 g |
|---|---|
| Graisses polyinsaturées L | 0,54 g |
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 23,9 g |
|---|
Acides gras individuels (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,006 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,006 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,049 g |
| Acide linoléique (oméga-6, 18:2) L | 0,46 g |
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 195 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 40,4 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Dr. Oetker
- Code-barres
- 4001724045885
- Quantité
- 360g
- Portion indiquée
- 360 g
- Catégorie
- Pizzas surgelées
- Nutri-Score
- C tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
WEIZENMEHL, 18% SAUERRAHM, Wasser, 8,8% Cherrytomaten, 5,5% schnittfester MOZZARELLA KÄSE, 4,4% Rucola, natives Olivenöl extra, Salz, Knoblauch, Backhefe, Oregano. Kann enthalten: SOJA, SENF.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Farine de froment (blé)CrèmeTomatesHuile d'oliveSelAileLevure
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 4001724045885. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 26 septembre 2026. Importée le 8 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.