Pizza au jambon, emmental et mozzarella
Produit emballé Repas et plats U
Pizza au jambon, emmental et mozzarella contient 219 kcal pour 100 g.
Environ 50 % de ses calories proviennent des glucides, avec 28 % des lipides et 22 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour repas et plats sur FoodFactly (224 kcal pour 100 g).
100 g apportent 1 612 318 % de la valeur quotidienne en Folate (B9), 19 % de la valeur quotidienne en Vitamine B12 et 16 % de la valeur quotidienne en cuivre.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 219 kcal | |
| Lipides totaux L | 6,7 g | 9 % |
| Acides gras saturés L | 3,2 g | 16 % |
| Cholestérol L | 31,2 mg | 10 % |
| Sodium L | 480 mg | 21 % |
| Glucides totaux L | 27 g | 10 % |
| Fibres alimentaires L | 2 g | 7 % |
| Sucres totaux L | 3,3 g | |
| Sucres ajoutés L | 2 g | 4 % |
| Protéines L | 12 g | 24 % |
| Vitamine A L | 40 µg | 4 % |
| Vitamine C L | 1,3 mg | 1 % |
| Vitamine D L | 0,16 µg | 0,8 % |
| Vitamine E L | 0,64 mg | 4 % |
| Thiamine (B1) L | 0,17 mg | 14 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,12 mg | 10 % |
| Niacine (B3) L | 1,5 mg | 9 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,24 mg | 5 % |
| Vitamine B6 L | 0,14 mg | 8 % |
| Folate (B9) L | 6 449 270 µg | 1 612 318 % |
| Vitamine B12 L | 0,46 µg | 19 % |
| Calcium L | 154 mg | 12 % |
| Fer L | 1,1 mg | 6 % |
| Magnésium L | 40 mg | 10 % |
| Phosphore L | 201 mg | 16 % |
| Potassium L | 296 mg | 6 % |
| Zinc L | 1,6 mg | 14 % |
| Cuivre L | 0,15 mg | 16 % |
| Manganèse L | 0,33 mg | 14 % |
| Sélénium L | 6,6 µg | 12 % |
| Iodine L | 10 µg | 7 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 22 %
- Glucides 50 %
- Lipides 28 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines12 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 11 g)
- Fibres2 gen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 2,1 g)
- Sucres3,3 gau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 2,7 g)
- Lipides6,7 gen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 7,1 g)
- Acides gras saturés3,2 gen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 3,4 g)
- Sodium480 mgen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 520 mg)
- Protéines pour 100 kcal5,5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau47,3 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 24,3 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 8 390 200 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 47,3 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- U
- Code-barres
- 3256224059721
- Quantité
- 475 g
- Catégorie
- Pizza au jambon et au fromage
- Emballage
- Plastic,Cardboard,fresh
- Nutri-Score
- C tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Pâte cuite 37,9% [farine de BLÉ (France), eau, huile de colza, sel, levure, poudre à lever : carbonates de sodium], sauce tomate cuite 21,9% (purée de tomates mi-réduites, eau, farine de BLÉ, purée d'ail, sel, huile d'olive vierge, origan, basilic 0,03%), jambon cuit standard 19,1% [jambon de porc (origine : France), eau, dextrose, sel, arômes naturels, antioxydant : ascorbate de sodium, conservateur : nitrite de sodium], EMMENTAL 9,3%, MOZZARELLA 9,3%, olives noires 1,9% (olives, eau, sel, stabilisant : gluconate ferreux), fécule de pomme de terre, origan, basilic 0,1%. Traces éventuelles de crustacés, de mollusques, de moutarde, d'oeuf, de poissons et de fruits à coque.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Farine de froment (blé)Huile de colza (canola)SelLevureTomatesAileHuile d'olive
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 3256224059721. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 14 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.