Pistachios
Produit emballé Epices, herbes et condiments Mother Earth
Pistachios contient 598 kcal pour 100 g. Serving, 1 portion, 30 g (30 g) apporte environ 179 kcal.
Environ 76 % de ses calories proviennent des lipides, avec 13 % des protéines et 11 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour epices, herbes et condiments sur FoodFactly (603 kcal pour 100 g).
100 g apportent 131 % de la valeur quotidienne en manganèse, 63 % de la valeur quotidienne en cuivre et 33 % de la valeur quotidienne en Thiamine (B1).
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 598 kcal | |
| Lipides totaux L | 49,6 g | 64 % |
| Acides gras saturés L | 5,7 g | 29 % |
| Acides gras trans L | 0 g | |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 789 mg | 34 % |
| Glucides totaux L | 15,5 g | 6 % |
| Fibres alimentaires L | 8,8 g | 31 % |
| Sucres totaux L | 5,8 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 19,3 g | 39 % |
| Vitamine A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 0,69 mg | 0,8 % |
| Vitamine D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine E L | 0,57 mg | 4 % |
| Thiamine (B1) L | 0,4 mg | 33 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,086 mg | 7 % |
| Niacine (B3) L | 2,3 mg | 14 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,6 mg | 12 % |
| Vitamine B6 L | 0,36 mg | 21 % |
| Folate (B9) L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 69,6 mg | 5 % |
| Fer L | 2,6 mg | 15 % |
| Magnésium L | 117 mg | 28 % |
| Phosphore L | 197 mg | 16 % |
| Potassium L | 360 mg | 8 % |
| Zinc L | 1,3 mg | 12 % |
| Cuivre L | 0,57 mg | 63 % |
| Manganèse L | 3 mg | 131 % |
| Sélénium L | 0,005 µg | 0 % |
| Iodine L | 19,9 µg | 13 % |
| Chlorure L | 651 mg | 28 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 13 %
- Glucides 11 %
- Lipides 76 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines19,3 gdans le quart inférieur pour epices, herbes et condiments (médiane 21,6 g)
- Fibres8,8 gdans le quart inférieur pour epices, herbes et condiments (médiane 10 g)
- Sucres5,8 gen dessous de la médiane pour epices, herbes et condiments (médiane 6,7 g)
- Lipides49,6 gau-dessus de la médiane pour epices, herbes et condiments (médiane 49 g)
- Acides gras saturés5,7 gen dessous de la médiane pour epices, herbes et condiments (médiane 6 g)
- Sodium789 mgdans le quart supérieur pour epices, herbes et condiments (médiane 533 mg)
- Protéines pour 100 kcal3,2 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau1,6 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Lipides et cholestérol (2)
| Graisses monoinsaturées L | 26,2 g |
|---|---|
| Graisses polyinsaturées L | 15,8 g |
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 4,2 g |
|---|
Acides gras individuels (2)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0 g |
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 0 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 1,6 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Mother Earth
- Code-barres
- 9416050582211
- Portion indiquée
- 1 portion (30 g)
- Catégorie
- Pistaches salées
- Nutri-Score
- C tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
pistachio nuts (99,5%), salt,
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Sel
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 9416050582211. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 27 septembre 2026. Importée le 7 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.