Pipas G Con Sal
Produit emballé Noix et graines Grefusa
Pipas G Con Sal contient 626 kcal pour 100 g.
Environ 77 % de ses calories proviennent des lipides, avec 21 % des protéines et 2 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour noix et graines sur FoodFactly (586 kcal pour 100 g).
100 g apportent 240 % de la valeur quotidienne en Vitamine E, 144 % de la valeur quotidienne en cuivre et 142 % de la valeur quotidienne en Thiamine (B1).
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 626 kcal | |
| Lipides totaux L | 52 g | 67 % |
| Acides gras saturés L | 5,6 g | 28 % |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 4 000 mg | 174 % |
| Glucides totaux L | 3,2 g | 1 % |
| Fibres alimentaires L | 9 g | 32 % |
| Sucres totaux L | 1,8 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 32 g | 64 % |
| Vitamine A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 1,2 mg | 1 % |
| Vitamine D L | 0,007 µg | 0 % |
| Vitamine E L | 36 mg | 240 % |
| Thiamine (B1) L | 1,7 mg | 142 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,14 mg | 11 % |
| Niacine (B3) L | 4,1 mg | 26 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,75 mg | 15 % |
| Vitamine B6 L | 1,1 mg | 62 % |
| Folate (B9) L | 217 µg | 54 % |
| Vitamine B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 75 mg | 6 % |
| Fer L | 4,2 mg | 24 % |
| Magnésium L | 315 mg | 75 % |
| Phosphore L | 424 mg | 34 % |
| Potassium L | 506 mg | 11 % |
| Zinc L | 3,3 mg | 30 % |
| Cuivre L | 1,3 mg | 144 % |
| Manganèse L | 1,8 mg | 78 % |
| Sélénium L | 7,8 µg | 14 % |
| Iodine L | 97,8 µg | 65 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 21 %
- Glucides 2 %
- Lipides 77 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines32 gdans le quart supérieur pour noix et graines (médiane 20 g)
- Fibres9 gdans le quart supérieur pour noix et graines (médiane 6,4 g)
- Sucres1,8 gen dessous de la médiane pour noix et graines (médiane 2,5 g)
- Lipides52 gau-dessus de la médiane pour noix et graines (médiane 50 g)
- Acides gras saturés5,6 gdans le quart supérieur pour noix et graines (médiane 5 g)
- Sodium4 000 mgdans le quart supérieur pour noix et graines (médiane 1 679 mg)
- Protéines pour 100 kcal5,1 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau3,9 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 11,1 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 25,5 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 3,9 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Grefusa
- Code-barres
- 8413164005927
- Catégorie
- Graines de tournesol grillées et salées
- Nutri-Score
- D tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Graines de tournesol, sel, farine de riz et fécule de pomme de terre. Peut contenir: BLE, ARACHIDE, SOJA, LAIT, FRUITS À COQUE.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Produits similaires
| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
| Graines de Tournesol Togolo | 622 | 19 g | 24 g | 50 g |
| Sunflower Seeds Roasted & Salted QF Quality Foods | 620 | 20 g | 18 g | 54 g |
| Graines de tournesol grillées salées Maître Prunille | 633 | 26 g | 6,6 g | 54 g |
| Citir Altintop | 633 | 28 g | 24 g | 52,7 g |
| Graines de Tournesol grillées salées B&S Bedros Et Savino | 640 | 19 g | 24 g | 50 g |
| Pipas Gigantes con Sal Consum | 612 | 30,9 g | 3,5 g | 50,1 g |
| Pipas gigantes aguasal Consum | 612 | 30,9 g | 3,5 g | 50,1 g |
| graines de tournesol grillées et salées Meray | 642 | 29,7 g | 2,9 g | 55,1 g |
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 8413164005927. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 19 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.