Pioneer rolls

Produit emballé Pain et produits cuits au four Franz

Pioneer rolls contient 302 kcal pour 100 g. Serving, 76 g (76 g) apporte environ 229 kcal.

Environ 68 % de ses calories proviennent des glucides, avec 19 % des lipides et 12 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour pain et produits cuits au four sur FoodFactly, où la médiane est de 419 kcal pour 100 g sur 113 produits.

100 g apportent 71 % de la valeur quotidienne en manganèse, 39 % de la valeur quotidienne en cuivre et 35 % de la valeur quotidienne en Thiamine (B1).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Pioneer rolls de Franz, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
302kcal pour 100 g
8,8 gprotéines
49,4 gglucides
6,2 glipides
229kcal dans serving, 76 g (76 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 302 kcal
Lipides totaux L 6,2 g 8 %
Acides gras saturés L 0,93 g 5 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 0,016 mg 0 %
Sodium L 180 mg 8 %
Glucides totaux L 49,4 g 18 %
Fibres alimentaires L 6,4 g 23 %
Sucres totaux L 2,7 g
Sucres ajoutés L 1,5 g 3 %
Protéines L 8,8 g 18 %
Vitamine A L 0,16 µg0 %
Vitamine C L 0,17 mg0,2 %
Vitamine D L 0,091 µg0,5 %
Vitamine E L 0,59 mg4 %
Thiamine (B1) L 0,43 mg35 %
Riboflavine (B2) L 0,042 mg3 %
Niacine (B3) L 0,74 mg5 %
Acide pantothénique (B5) L 0,41 mg8 %
Vitamine B6 L 0,16 mg10 %
Folate (B9) L 37,1 µg9 %
Vitamine B12 L 0,005 µg0,2 %
Calcium L 112 mg9 %
Fer L 2,9 mg16 %
Magnésium L 82,6 mg20 %
Phosphore L 223 mg18 %
Potassium L 260 mg6 %
Zinc L 2 mg18 %
Cuivre L 0,35 mg39 %
Manganèse L 1,6 mg71 %
Sélénium L 9,7 µg18 %
Iodine L 15,6 µg10 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 12 %Glucides: 68 %Lipides: 19 %302kcal / 100 g
  • Protéines 12 %
  • Glucides 68 %
  • Lipides 19 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Manganèse71 %Cuivre39 %Thiamine (B1)35 %Magnésium20 %Phosphore18 %Zinc18 %Sélénium18 %Fer16 %Iodine10 %Vitamine B610 %

Repères nutritionnels

  • Protéines8,8 gdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 11 g)
  • Fibres6,4 gau-dessus de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 4 g)
  • Sucres2,7 gau-dessus de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 2,1 g)
  • Lipides6,2 gdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 10,4 g)
  • Acides gras saturés0,93 gdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 1,6 g)
  • Sodium180 mgdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 720 mg)
  • Protéines pour 100 kcal2,9 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
  • Eau25,2 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées

Profil nutritionnel complet

Sucres et amidon (1)
Étoile L40,5 g
Caroténoïdes (1)
Bêta-carotène L3,9 µg
Autres composants (2)
Eau L25,2 g
Alcool L0 g

Détails du produit

Marque
Franz
Code-barres
0072220110425
Quantité
32 oz
Portion indiquée
76 g
Catégorie
Handmade breadsticks
Nutri-Score
A tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

ENRICHED UNBLEACHED WHEAT FLOUR (WHEAT FLOUR, MALTED BARLEY FLOUR, NIACIN, REDUCED IRON, THIAMINE MONONITRATE, RIBOFLAVIN, FOLIC ACID), WATER, SUGAR, YEAST, SALT, VITAL WHEAT GLUTEN, CORNMEAL, SOYBEAN OIL, YEAST NUTRIENT (AMMONIUM SULFATE), DOUGH CONDITIONERS (ASCORBIC ACID, SODIUM STEAROYL LACTYLATE), ENZYMES, CALCIUM PROPIONATE (MOLD INHIBITOR), SESAME FLOUR.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Farine de froment (blé)SucreLevureSel

Produits similaires

AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Sourdough Flatbread The Rustic Oven 299 9 g 49,3 g 6 g
Bread Artesano Bakery Bread 294 7,9 g 47,4 g 3,9 g
Grissini Cotič 289 6,7 g 38,8 g 10,9 g
Naan-sters Stone fire 320 8 g 48 g 10 g
Broodfrietjes Lekker Brabant 321 7 g 37 g 16 g
Gressins bio Biovence 327 12 g 58 g 3,5 g
Tandoori Style Naan Bites Original Marketside 269 7,7 g 44,2 g 5,8 g
Cuban bread Walmart 265 10,6 g 54,7 g 1,8 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 0072220110425. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 26 février 2026. Importée le 8 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Pioneer rolls ?

100 g de Pioneer rolls apportent 302 kcal. Serving, 76 g (76 g) : environ 229 kcal.

Combien de protéines contient Pioneer rolls ?

Pioneer rolls contient 8,8 g de protéines pour 100 g (18 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 6,7 g dans serving, 76 g (76 g). Environ 12 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres pain et produits cuits au four, c'est dans le quart inférieur (médiane 11 g).

Combien de glucides contient Pioneer rolls ?

Pioneer rolls contient 49,4 g de glucides au total pour 100 g, dont 6,4 g de fibres et 2,7 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Pioneer rolls ?

Pioneer rolls contient 6,2 g de lipides pour 100 g, dont 0,93 g saturés (5 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Pioneer rolls ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont manganèse (71 % DV), cuivre (39 % DV), Thiamine (B1) (35 % DV), magnésium (20 % DV) et phosphore (18 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Pioneer rolls ?

100 g contiennent 180 mg de sodium, soit 8 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 26 février 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 8 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.