Pinchos c/varilla
Produit emballé Volailles mercadona
Pinchos c/varilla contient 91 kcal pour 100 g. Serving, 100 g (100 g) apporte environ 91 kcal.
Environ 87 % de ses calories proviennent des protéines, avec 10 % des lipides et 4 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour volailles sur FoodFactly, où la médiane est de 155 kcal pour 100 g sur 2 842 produits.
100 g apportent 67 % de la valeur quotidienne en Niacine (B3), 32 % de la valeur quotidienne en Acide pantothénique (B5) et 20 % de la valeur quotidienne en phosphore.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 91 kcal | |
| Lipides totaux L | 1 g | 1 % |
| Acides gras saturés L | 0,37 g | 2 % |
| Cholestérol L | 78,2 mg | 26 % |
| Sodium L | 780 mg | 34 % |
| Glucides totaux L | 0,8 g | 0,3 % |
| Fibres alimentaires L | 0 g | 0 % |
| Sucres totaux L | 0,7 g | |
| Sucres ajoutés L | 0,23 g | 0,5 % |
| Protéines L | 19,7 g | 39 % |
| Vitamine A L | 9,6 µg | 1 % |
| Vitamine C L | 1,3 mg | 1 % |
| Vitamine D L | 0,12 µg | 0,6 % |
| Vitamine E L | 0,1 mg | 0,7 % |
| Thiamine (B1) L | 0,079 mg | 7 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,045 mg | 3 % |
| Niacine (B3) L | 10,7 mg | 67 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 1,6 mg | 32 % |
| Vitamine B6 L | 0,17 mg | 10 % |
| Folate (B9) L | 8,7 µg | 2 % |
| Vitamine B12 L | 0,16 µg | 7 % |
| Calcium L | 4,8 mg | 0,4 % |
| Fer L | 0,36 mg | 2 % |
| Magnésium L | 33,8 mg | 8 % |
| Phosphore L | 246 mg | 20 % |
| Potassium L | 401 mg | 9 % |
| Zinc L | 0,66 mg | 6 % |
| Cuivre L | 0,03 mg | 3 % |
| Manganèse L | 0,006 mg | 0,2 % |
| Sélénium L | 9,1 µg | 17 % |
| Iodine L | 26,5 µg | 18 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 87 %
- Glucides 4 %
- Lipides 10 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines19,7 gau-dessus de la médiane pour volailles (médiane 18,3 g)
- Fibres0 gdans le quart inférieur pour volailles (médiane 0,4 g)
- Sucres0,7 gau-dessus de la médiane pour volailles (médiane 0,5 g)
- Lipides1 gdans le quart inférieur pour volailles (médiane 7 g)
- Acides gras saturés0,37 gdans le quart inférieur pour volailles (médiane 1,5 g)
- Sodium780 mgdans le quart supérieur pour volailles (médiane 425 mg)
- Protéines pour 100 kcal21,6 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau66,7 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 0 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 0 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 66,7 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
Ingrédients
Carne de pechuga de pollo (91%), agua, especias, sal, conservadores (E325 y E262), azúcar y antioxidantes (E301 y E331).
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Produits similaires
| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
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| Kyckling Bröstfile ICA | 91 | 20 g | 0,5 g | 1 g |
| Poitrine de poulet Migros | 91 | 20 g | 1 g | 1 g |
| Chicken breast ham PIKOK | 91 | 19,3 g | 0,5 g | 1,3 g |
| Poitrine de poulet Optigal | 91 | 20 g | 0,6 g | 1 g |
| Pincho de pollo Hacendado | 91 | 19,7 g | 0,8 g | 1 g |
| Émincé de poitrine de poulet Migros | 91 | 20 g | 1 g | 1 g |
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 2305245003648. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 28 mars 2026. Importée le 7 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.