Combien de calories contient Petites Gambas ?

100 g de Petites Gambas apportent 133 kcal. Serving, 280 g (280 g) : environ 372 kcal.

Combien de protéines contient Petites Gambas ?

Petites Gambas contient 6,8 g de protéines pour 100 g (14 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 19 g dans serving, 280 g (280 g). Environ 21 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres repas et plats, c'est en dessous de la médiane (médiane 7,8 g).

Combien de glucides contient Petites Gambas ?

Petites Gambas contient 15 g de glucides au total pour 100 g, dont 1 g de fibres et 1,9 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Petites Gambas ?

Petites Gambas contient 4,9 g de lipides pour 100 g, dont 0,8 g saturés (4 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Petites Gambas ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont cuivre (30 % DV), iodine (18 % DV), manganèse (16 % DV), sélénium (16 % DV) et zinc (11 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Petites Gambas ?

100 g contiennent 296 mg de sodium, soit 13 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 27 septembre 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.

Petites Gambas

Produit emballé Repas et plats Marie

Petites Gambas contient 133 kcal pour 100 g. Serving, 280 g (280 g) apporte environ 372 kcal.

Environ 46 % de ses calories proviennent des glucides, avec 34 % des lipides et 21 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour repas et plats sur FoodFactly, où la médiane est de 152 kcal pour 100 g sur 15 produits.

100 g apportent 30 % de la valeur quotidienne en cuivre, 18 % de la valeur quotidienne en iodine et 16 % de la valeur quotidienne en manganèse.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

133kcal pour 100 g

6,8 gprotéines

15 gglucides

4,9 glipides

372kcal dans serving, 280 g (280 g)

Valeurs nutritionnelles

Quantité

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
Nutriment	Quantité pour 100 g	% DV
Calories L	133 kcal
Lipides totaux L	4,9 g	6 %
Acides gras saturés L	0,8 g	4 %
Cholestérol L	34,9 mg	12 %
Sodium L	296 mg	13 %
Glucides totaux L	15 g	5 %
Fibres alimentaires L	1 g	4 %
Sucres totaux L	1,9 g
Sucres ajoutés L	0 g	0 %
Protéines L	6,8 g	14 %
Vitamine A L	6,5 µg	0,7 %
Vitamine C L	3,2 mg	4 %
Vitamine D L	0,028 µg	0,1 %
Vitamine E L	1,4 mg	9 %
Thiamine (B1) L	0,063 mg	5 %
Riboflavine (B2) L	0,04 mg	3 %
Niacine (B3) L	1,4 mg	9 %
Acide pantothénique (B5) L	0,27 mg	5 %
Vitamine B6 L	0,091 mg	5 %
Folate (B9) L	14,8 µg	4 %
Vitamine B12 L	0,24 µg	10 %
Calcium L	41,3 mg	3 %
Fer L	1,4 mg	8 %
Magnésium L	37,2 mg	9 %
Phosphore L	119 mg	10 %
Potassium L	218 mg	5 %
Zinc L	1,2 mg	11 %
Cuivre L	0,27 mg	30 %
Manganèse L	0,37 mg	16 %
Sélénium L	8,7 µg	16 %
Iodine L	27,7 µg	18 %
Chlorure L	22,4 mg	1 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines 21 %
Glucides 46 %
Lipides 34 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Repères nutritionnels

Protéines6,8 gen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 7,8 g)
Fibres1 gen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 1,1 g)
Lipides4,9 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 6,6 g)
Acides gras saturés0,8 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 1,7 g)
Sodium296 mgen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 440 mg)
Protéines pour 100 kcal5,1 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Eau49,5 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées

Profil nutritionnel complet

Lipides et cholestérol (2)

Graisses monoinsaturées L	1,6 g
Graisses polyinsaturées L	0,91 g

Sucres et amidon (1)

Étoile L	23,2 g

Acides gras individuels (4)

EPA (omega-3, 20:5 n-3) L	0 g
DHA (omega-3, 22:6 n-3) L	0 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L	0,15 g
Acide linoléique (oméga-6, 18:2) L	0,75 g

Caroténoïdes (1)

Bêta-carotène L	213 µg

Autres composants (2)

Eau L	49,5 g
Alcool L	0 g

Détails du produit

Marque: Marie
Code-barres: 3166352967211
Quantité: 280 g e
Portion indiquée: 280 g
Catégorie: Plats à base de crustacés
Emballage: fr:1-etui-en-carton-a-recycler-1-barquette-en-plastique-a-recycler-1-film-en-plastique-a-recycler
Nutri-Score: B tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA: 3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

tagliatelles cuites 36,5% (eau, semoule de blé dur, œufs de poules élevées en plein air, huile de colza), gambas décortiquées 22,7% [gambas (crustacé), eau, sel], eau, coulis de tomate 8%, tomates 5,3%, épinards 2,1%, oignons, double concentré de tomates 2%, huile de colza 1,8%, fromage 1,6%, tomates semi-déshydratées et marinées 1,2% (tomates, huile de colza, sel, origan, ail), bouillon de légumes [légumes et jus de cuisson de légumes (tomates, oignons, poivrons, aubergines grillées, ail, courgettes), huile d'olive vierge, sel, poivre], huile d'olive vierge 0,5%, farine de blé, basilic 0,2%, jus de citron concentré, sel, extrait de basilic, purée d'ail 0,1%, paprika, curcuma, poivre, persil.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Tomates Oignon Huile de colza (canola)Huile d'olive Farine de froment (blé)Sel Aile

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Aliment	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

Open Food Facts, fiche 3166352967211. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 27 septembre 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: 6 novembre 2026. Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.