Pesto
Produit emballé Soupes et sauces Bonsapore
Pesto contient 533 kcal pour 100 g.
Environ 90 % de ses calories proviennent des lipides, avec 6 % des protéines et 4 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour soupes et sauces sur FoodFactly, où la médiane est de 145 kcal pour 100 g sur 29 973 produits.
100 g apportent 115 % de la valeur quotidienne en cuivre, 66 % de la valeur quotidienne en chlorure et 58 % de la valeur quotidienne en Vitamine E.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 533 kcal | |
| Lipides totaux L | 52 g | 67 % |
| Acides gras saturés L | 9,3 g | 47 % |
| Cholestérol L | 2,3 mg | 0,8 % |
| Sodium L | 1 600 mg | 70 % |
| Glucides totaux L | 5,5 g | 2 % |
| Fibres alimentaires L | 5 g | 18 % |
| Sucres totaux L | 3 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 8,2 g | 16 % |
| Vitamine A L | 8,2 µg | 0,9 % |
| Vitamine C L | 23,2 mg | 26 % |
| Vitamine D L | 0,048 µg | 0,2 % |
| Vitamine E L | 8,6 mg | 58 % |
| Thiamine (B1) L | 0,16 mg | 13 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,071 mg | 5 % |
| Niacine (B3) L | 0,59 mg | 4 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,43 mg | 9 % |
| Vitamine B6 L | 0,1 mg | 6 % |
| Folate (B9) L | 25,8 µg | 6 % |
| Vitamine B12 L | 0,064 µg | 3 % |
| Calcium L | 86,2 mg | 7 % |
| Fer L | 3,5 mg | 19 % |
| Magnésium L | 116 mg | 28 % |
| Phosphore L | 226 mg | 18 % |
| Potassium L | 368 mg | 8 % |
| Zinc L | 2,4 mg | 22 % |
| Cuivre L | 1 mg | 115 % |
| Manganèse L | 1,1 mg | 49 % |
| Sélénium L | 4,1 µg | 7 % |
| Iodine L | 51,8 µg | 35 % |
| Chlorure L | 1 518 mg | 66 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 6 %
- Glucides 4 %
- Lipides 90 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines8,2 gdans le quart supérieur pour soupes et sauces (médiane 1,3 g)
- Fibres5 gdans le quart supérieur pour soupes et sauces (médiane 0,5 g)
- Sucres3 gen dessous de la médiane pour soupes et sauces (médiane 4 g)
- Lipides52 gdans le quart supérieur pour soupes et sauces (médiane 4,2 g)
- Acides gras saturés9,3 gdans le quart supérieur pour soupes et sauces (médiane 0,5 g)
- Sodium1 600 mgdans le quart supérieur pour soupes et sauces (médiane 613 mg)
- Protéines pour 100 kcal1,5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau20,1 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Lipides et cholestérol (2)
| Graisses monoinsaturées L | 36 g |
|---|---|
| Graisses polyinsaturées L | 6,5 g |
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 4,1 g |
|---|
Acides gras individuels (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,007 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,008 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,26 g |
| Acide linoléique (oméga-6, 18:2) L | 6,1 g |
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 799 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 20,1 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
Ingrédients
extra virgin olive oil, cashew nuts, genoese basil (22%), pinenuts, salt, Parmigiano Reggiano (cow milk, salt, rennet), garlic, acidity corrector: E330, vegetal fiber, preservative: E202. Allergens: milk, Other nuts. Gluten free. After opening store in refrigerator maximum for 4 days. Best before: see thejar
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Huile d'oliveSelAileLait
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 8059020624026. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 27 octobre 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.