Pesto Basilico

Produit emballé Soupes et sauces ener Bio

Pesto Basilico contient 320 kcal pour 100 g.

Environ 89 % de ses calories proviennent des lipides, avec 7 % des glucides et 4 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour soupes et sauces sur FoodFactly, où la médiane est de 369 kcal pour 100 g sur 627 produits.

100 g apportent 108 % de la valeur quotidienne en Vitamine E, 45 % de la valeur quotidienne en cuivre et 34 % de la valeur quotidienne en manganèse.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Pesto Basilico de ener Bio, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
320kcal pour 100 g
3 gprotéines
5,4 gglucides
31 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 320 kcal
Lipides totaux L 31 g 40 %
Acides gras saturés L 4 g 20 %
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 760 mg 33 %
Glucides totaux L 5,4 g 2 %
Fibres alimentaires L 2 g 7 %
Sucres totaux L 3,7 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 3 g 6 %
Vitamine A L 0 µg0 %
Vitamine C L 8,5 mg9 %
Vitamine D L 0,036 µg0,2 %
Vitamine E L 16,3 mg108 %
Thiamine (B1) L 0,023 mg2 %
Riboflavine (B2) L 0,043 mg3 %
Niacine (B3) L 0,54 mg3 %
Acide pantothénique (B5) L 0,13 mg3 %
Vitamine B6 L 0,11 mg6 %
Folate (B9) L 38,5 µg10 %
Vitamine B12 L 0 µg0 %
Calcium L 157 mg12 %
Fer L 3,3 mg18 %
Magnésium L 62,9 mg15 %
Phosphore L 68,3 mg5 %
Potassium L 220 mg5 %
Zinc L 0,84 mg8 %
Cuivre L 0,4 mg45 %
Manganèse L 0,79 mg34 %
Sélénium L 3,8 µg7 %
Iodine L 23,6 µg16 %
Chlorure L 1,6 mg0,1 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 4 %Glucides: 7 %Lipides: 89 %320kcal / 100 g
  • Protéines 4 %
  • Glucides 7 %
  • Lipides 89 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Vitamine E108 %Cuivre45 %Manganèse34 %Fer18 %Iodine16 %Magnésium15 %Calcium12 %Folate (B9)10 %Vitamine C9 %Zinc8 %

Repères nutritionnels

  • Protéines3 gen dessous de la médiane pour soupes et sauces (médiane 4 g)
  • Fibres2 gen dessous de la médiane pour soupes et sauces (médiane 2,1 g)
  • Sucres3,7 gau-dessus de la médiane pour soupes et sauces (médiane 3,4 g)
  • Lipides31 gen dessous de la médiane pour soupes et sauces (médiane 35 g)
  • Acides gras saturés4 gen dessous de la médiane pour soupes et sauces (médiane 5 g)
  • Sodium760 mgau-dessus de la médiane pour soupes et sauces (médiane 720 mg)
  • Protéines pour 100 kcal0,94 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
  • Eau60,4 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées

Profil nutritionnel complet

Sucres et amidon (1)
Étoile L1,1 g
Caroténoïdes (1)
Bêta-carotène L1 731 µg
Autres composants (2)
Eau L60,4 g
Alcool L0 g

Détails du produit

Marque
ener Bio
Code-barres
4305615982588
Quantité
120g
Catégorie
Pestos
Nutri-Score
D tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

55% Basilikum*, 28 % Sonnenblumenöl*, Wasser, 6% Cashewkerne, Meersalz, Kartoffelpulver*, Zitronensaftkonzentrat*, Pinienkerne*. *aus kontrolliert biologischem Anbau

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Huile de tournesolSelPomme de terre

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Pesto červené Albert 323 3,5 g 4,2 g 31 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 4305615982588. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 15 octobre 2026. Importée le 8 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Pesto Basilico ?

100 g de Pesto Basilico apportent 320 kcal.

Combien de protéines contient Pesto Basilico ?

Pesto Basilico contient 3 g de protéines pour 100 g (6 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 4 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres soupes et sauces, c'est en dessous de la médiane (médiane 4 g).

Combien de glucides contient Pesto Basilico ?

Pesto Basilico contient 5,4 g de glucides au total pour 100 g, dont 2 g de fibres et 3,7 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Pesto Basilico ?

Pesto Basilico contient 31 g de lipides pour 100 g, dont 4 g saturés (20 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Pesto Basilico ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont Vitamine E (108 % DV), cuivre (45 % DV), manganèse (34 % DV), fer (18 % DV) et iodine (16 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Pesto Basilico ?

100 g contiennent 760 mg de sodium, soit 33 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 15 octobre 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 8 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.