Pesto alla nerano
Produit emballé Soupes et sauces Italians do it better
Pesto alla nerano contient 247 kcal pour 100 g.
Environ 95 % de ses calories proviennent des lipides, avec 3 % des protéines et 2 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour soupes et sauces sur FoodFactly, où la médiane est de 369 kcal pour 100 g sur 627 produits.
100 g apportent 55 % de la valeur quotidienne en Vitamine E, 43 % de la valeur quotidienne en chlorure et 23 % de la valeur quotidienne en iodine.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 247 kcal | |
| Lipides totaux L | 26 g | 33 % |
| Acides gras saturés L | 4,4 g | 22 % |
| Cholestérol L | 2,1 mg | 0,7 % |
| Sodium L | 640 mg | 28 % |
| Glucides totaux L | 1,1 g | 0,4 % |
| Fibres alimentaires L | 0,77 g | 3 % |
| Sucres totaux L | 0,9 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 1,7 g | 3 % |
| Vitamine A L | 7 µg | 0,8 % |
| Vitamine C L | 11,7 mg | 13 % |
| Vitamine D L | 0,032 µg | 0,2 % |
| Vitamine E L | 8,3 mg | 55 % |
| Thiamine (B1) L | 0,033 mg | 3 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,087 mg | 7 % |
| Niacine (B3) L | 0,34 mg | 2 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,13 mg | 3 % |
| Vitamine B6 L | 0,13 mg | 8 % |
| Folate (B9) L | 24,7 µg | 6 % |
| Vitamine B12 L | 0,053 µg | 2 % |
| Calcium L | 34,2 mg | 3 % |
| Fer L | 0,29 mg | 2 % |
| Magnésium L | 13,1 mg | 3 % |
| Phosphore L | 44 mg | 4 % |
| Potassium L | 183 mg | 4 % |
| Zinc L | 0,3 mg | 3 % |
| Cuivre L | 0,054 mg | 6 % |
| Manganèse L | 0,16 mg | 7 % |
| Sélénium L | 3,1 µg | 6 % |
| Iodine L | 34,7 µg | 23 % |
| Chlorure L | 996 mg | 43 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 3 %
- Glucides 2 %
- Lipides 95 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines1,7 gdans le quart inférieur pour soupes et sauces (médiane 4 g)
- Fibres0,77 gdans le quart inférieur pour soupes et sauces (médiane 2,1 g)
- Sucres0,9 gdans le quart inférieur pour soupes et sauces (médiane 3,4 g)
- Lipides26 gdans le quart inférieur pour soupes et sauces (médiane 35 g)
- Acides gras saturés4,4 gen dessous de la médiane pour soupes et sauces (médiane 5 g)
- Sodium640 mgen dessous de la médiane pour soupes et sauces (médiane 720 mg)
- Protéines pour 100 kcal0,69 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau64,4 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Lipides et cholestérol (2)
| Graisses monoinsaturées L | 15 g |
|---|---|
| Graisses polyinsaturées L | 5,7 g |
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 0,024 g |
|---|
Acides gras individuels (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,001 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,002 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,31 g |
| Acide linoléique (oméga-6, 18:2) L | 5,4 g |
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 115 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 64,4 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Italians do it better
- Code-barres
- 3760253401357
- Catégorie
- Pestos
- Nutri-Score
- D tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Courgettes 67%, huile d'olive, parmigiano reggiano AOP 1.5% (lait), sel, pecorino Romano AOP 1% (lait de brebis), poivre, ail, correcteur d'acidité: acide lactique
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Huile d'oliveSelAileLait
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 3760253401357. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 23 septembre 2026. Importée le 7 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.