Perle de lait vanille
Produit emballé Sucres et desserts Yoplait
Perle de lait vanille contient 130 kcal pour 100 g.
Environ 50 % de ses calories proviennent des lipides, avec 42 % des glucides et 8 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour sucres et desserts sur FoodFactly, où la médiane est de 102 kcal pour 100 g sur 26 produits.
100 g apportent 15 % de la valeur quotidienne en Vitamine B12 et 13 % de la valeur quotidienne en Riboflavine (B2).
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 130 kcal | |
| Lipides totaux L | 7,1 g | 9 % |
| Acides gras saturés L | 4,8 g | 24 % |
| Cholestérol L | 26,2 mg | 9 % |
| Sodium L | 40 mg | 2 % |
| Glucides totaux L | 13,2 g | 5 % |
| Fibres alimentaires L | 0,5 g | 2 % |
| Sucres totaux L | 11,7 g | |
| Sucres ajoutés L | 9,5 g | 19 % |
| Protéines L | 2,5 g | 5 % |
| Vitamine A L | 58,8 µg | 7 % |
| Vitamine C L | 1,9 mg | 2 % |
| Vitamine D L | 0,081 µg | 0,4 % |
| Vitamine E L | 0,16 mg | 1 % |
| Thiamine (B1) L | 0,037 mg | 3 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,16 mg | 13 % |
| Niacine (B3) L | 0,11 mg | 0,7 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,31 mg | 6 % |
| Vitamine B6 L | 0,043 mg | 3 % |
| Folate (B9) L | 9,2 µg | 2 % |
| Vitamine B12 L | 0,36 µg | 15 % |
| Calcium L | 106 mg | 8 % |
| Fer L | 0,086 mg | 0,5 % |
| Magnésium L | 11,2 mg | 3 % |
| Phosphore L | 87 mg | 7 % |
| Potassium L | 149 mg | 3 % |
| Zinc L | 0,39 mg | 4 % |
| Cuivre L | 0,017 mg | 2 % |
| Manganèse L | 0,046 mg | 2 % |
| Sélénium L | 2 µg | 4 % |
| Iodine L | 14,1 µg | 9 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 8 %
- Glucides 42 %
- Lipides 50 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines2,5 gdans le quart inférieur pour sucres et desserts (médiane 3,4 g)
- Fibres0,5 gdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 0,1 g)
- Sucres11,7 gen dessous de la médiane pour sucres et desserts (médiane 11,8 g)
- Lipides7,1 gdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 3 g)
- Acides gras saturés4,8 gdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 2 g)
- Sodium40 mgdans le quart inférieur pour sucres et desserts (médiane 44 mg)
- Protéines pour 100 kcal1,9 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau68,4 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 5,4 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 24,6 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 68,4 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Yoplait
- Code-barres
- 3329770080744
- Quantité
- 750 g (6x125g)
- Catégorie
- Spécialités latieres aromatisées
- Nutri-Score
- C tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Lait écrémé - Crème - Sucre 9,5% - Eau - Amidon transformé de riz et de manioc - Poudre de lait écrémé - Jus de citron à base de concentré - Arôme naturel de vanille - Gousses de vanille épuisées - Ferments lactiques (Lait). Décor : écorces de vanille. Lait d'origine France.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
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| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
| PERLE DE LAIT COCO 125Gx12 Yoplait | 131 | 2,8 g | 9,3 g | 8,7 g |
| Perle de lait vanille Perle de Lait | 125 | 2,6 g | 13,2 g | 6,5 g |
| Fjørd vänille Danone | 138 | 2,6 g | 13 g | 8,4 g |
| Yaourt à la vänille Danone | 138 | 2,6 g | 13 g | 8,4 g |
| Douceur de brebis vanille Le Petit Basque | 140 | 4 g | 12 g | 8,3 g |
| Yogurt, Vanille Luxlait | 118 | 5,8 g | 11,5 g | 5 g |
| Carrefour Sensation Saveur Vanille Carrefour | 111 | 7 g | 13 g | 4 g |
| le brassé Vitalait | 105 | 3,2 g | 15,9 g | 3,2 g |
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 3329770080744. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 17 mars 2026. Importée le 7 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.