Perle de Lait Vanille
Produit emballé Autres aliments Yoplait
Perle de Lait Vanille contient 138 kcal pour 100 g.
Environ 51 % de ses calories proviennent des lipides, avec 40 % des glucides et 9 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour autres aliments sur FoodFactly, où la médiane est de 254 kcal pour 100 g sur 511 115 produits.
100 g apportent 19 % de la valeur quotidienne en Vitamine B12, 16 % de la valeur quotidienne en Riboflavine (B2) et 11 % de la valeur quotidienne en calcium.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 138 kcal | |
| Lipides totaux L | 7,4 g | 9 % |
| Acides gras saturés L | 4,7 g | 24 % |
| Cholestérol L | 26,6 mg | 9 % |
| Sodium L | 40 mg | 2 % |
| Glucides totaux L | 13 g | 5 % |
| Fibres alimentaires L | 0 g | 0 % |
| Sucres totaux L | 12,3 g | |
| Sucres ajoutés L | 9,5 g | 19 % |
| Protéines L | 3 g | 6 % |
| Vitamine A L | 59 µg | 7 % |
| Vitamine C L | 1,4 mg | 2 % |
| Vitamine D L | 0,081 µg | 0,4 % |
| Vitamine E L | 0,15 mg | 1 % |
| Thiamine (B1) L | 0,048 mg | 4 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,2 mg | 16 % |
| Niacine (B3) L | 0,13 mg | 0,8 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,4 mg | 8 % |
| Vitamine B6 L | 0,052 mg | 3 % |
| Folate (B9) L | 10,1 µg | 3 % |
| Vitamine B12 L | 0,46 µg | 19 % |
| Calcium L | 139 mg | 11 % |
| Fer L | 0,085 mg | 0,5 % |
| Magnésium L | 13,6 mg | 3 % |
| Phosphore L | 112 mg | 9 % |
| Potassium L | 186 mg | 4 % |
| Zinc L | 0,5 mg | 5 % |
| Cuivre L | 0,016 mg | 2 % |
| Manganèse L | 0,037 mg | 2 % |
| Sélénium L | 2,3 µg | 4 % |
| Iodine L | 14,3 µg | 10 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 9 %
- Glucides 40 %
- Lipides 51 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines3 gen dessous de la médiane pour autres aliments (médiane 7,4 g)
- Fibres0 gdans le quart inférieur pour autres aliments (médiane 1,8 g)
- Sucres12,3 gau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 3,2 g)
- Lipides7,4 gau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 6,6 g)
- Acides gras saturés4,7 gau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 2 g)
- Sodium40 mgdans le quart inférieur pour autres aliments (médiane 248 mg)
- Protéines pour 100 kcal2,2 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau66,2 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 4,3 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 24,6 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 66,2 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Yoplait
- Code-barres
- 3297560106038
- Quantité
- 6 x 100 g
- Catégorie
- Autres aliments
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Lait écremé, crème, sucre : 9,5%, eau, lait écrémé en poudre, amidon transformé de riz et de manioc, arôme, gousses de vanille épuisées, colorant naturel (bétacarotène), correcteurs d'acidité (E330, E331), conservateur du fruit (E202), ferments lactiques dont bifidus. Décor : ecorce de Vanille. Lait origine : France
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 3297560106038. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 25 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.