Perle de Lait Nature
Produit emballé Sucres et desserts Perle de Lait
Perle de Lait Nature contient 120 kcal pour 100 g. Serving, 125 g, 1 pot (125 g) apporte environ 150 kcal.
Environ 80 % de ses calories proviennent des lipides, avec 11 % des glucides et 10 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour sucres et desserts sur FoodFactly (110 kcal pour 100 g).
100 g apportent 22 % de la valeur quotidienne en Vitamine B12, 17 % de la valeur quotidienne en Riboflavine (B2) et 12 % de la valeur quotidienne en calcium.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 120 kcal | |
| Lipides totaux L | 12,4 g | 16 % |
| Acides gras saturés L | 6,6 g | 33 % |
| Cholestérol L | 20,3 mg | 7 % |
| Sodium L | 50 mg | 2 % |
| Glucides totaux L | 3,7 g | 1 % |
| Fibres alimentaires L | 0,1 g | 0,4 % |
| Sucres totaux L | 2,7 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 3,4 g | 7 % |
| Vitamine A L | 43,8 µg | 5 % |
| Vitamine C L | 1,1 mg | 1 % |
| Vitamine D L | 0,08 µg | 0,4 % |
| Vitamine E L | 0,11 mg | 0,7 % |
| Thiamine (B1) L | 0,053 mg | 4 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,22 mg | 17 % |
| Niacine (B3) L | 0,13 mg | 0,8 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,44 mg | 9 % |
| Vitamine B6 L | 0,055 mg | 3 % |
| Folate (B9) L | 9,3 µg | 2 % |
| Vitamine B12 L | 0,53 µg | 22 % |
| Calcium L | 153 mg | 12 % |
| Fer L | 0,091 mg | 0,5 % |
| Magnésium L | 14,5 mg | 3 % |
| Phosphore L | 127 mg | 10 % |
| Potassium L | 199 mg | 4 % |
| Zinc L | 0,56 mg | 5 % |
| Cuivre L | 0,017 mg | 2 % |
| Manganèse L | 0,059 mg | 3 % |
| Sélénium L | 2,2 µg | 4 % |
| Iodine L | 17,1 µg | 11 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 10 %
- Glucides 11 %
- Lipides 80 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines3,4 gen dessous de la médiane pour sucres et desserts (médiane 3,8 g)
- Sucres2,7 gdans le quart inférieur pour sucres et desserts (médiane 3,9 g)
- Lipides12,4 gdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 8,1 g)
- Acides gras saturés6,6 gdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 5,5 g)
- Sodium50 mgen dessous de la médiane pour sucres et desserts (médiane 52 mg)
- Protéines pour 100 kcal2,8 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau69,1 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 8,7 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 19,9 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 69,1 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Perle de Lait
- Code-barres
- 3329770052260
- Quantité
- 1 kg [2 x (4 x 125 g)]
- Portion indiquée
- 125 g (1 pot)
- Catégorie
- Spécialités laitières nature non sucrées
- Emballage
- fresh,fr:embalage-carton,fr:opercule-film-plastique,fr:pots-plastique
- Nutri-Score
- C tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
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| Fjord Näture Danone | 118 | 3,1 g | 3,9 g | 10 g |
| Fjord Danone | 118 | 3,1 g | 3,9 g | 10 g |
| Fjord nature 125g 4+2gratuits Danone | 118 | 3,1 g | 3,9 g | 10 g |
| Fjord frais & doux Danone | 118 | 3,1 g | 3,9 g | 10 g |
| Fjord nature 125 g x 4 Danone | 118 | 3,1 g | 3,9 g | 10 g |
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 3329770052260. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 25 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.