Peri peri rub hot

Produit emballé Epices, herbes et condiments Nando's

Peri peri rub hot contient 303 kcal pour 100 g.

Environ 82 % de ses calories proviennent des glucides, avec 12 % des lipides et 7 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour epices, herbes et condiments sur FoodFactly (277 kcal pour 100 g).

100 g apportent 132 % de la valeur quotidienne en iodine, 79 % de la valeur quotidienne en manganèse et 28 % de la valeur quotidienne en cuivre.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Peri peri rub hot de Nando's, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
303kcal pour 100 g
4,7 gprotéines
59 gglucides
3,8 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 303 kcal
Lipides totaux L 3,8 g 5 %
Acides gras saturés L 0,5 g 3 %
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 6 800 mg 296 %
Glucides totaux L 59 g 21 %
Fibres alimentaires L 7,5 g 27 %
Sucres totaux L 48 g
Sucres ajoutés L 38,9 g 78 %
Protéines L 4,7 g 9 %
Vitamine A L 0,001 µg0 %
Vitamine C L 16,1 mg18 %
Vitamine D L 0,013 µg0,1 %
Vitamine E L 3,4 mg23 %
Thiamine (B1) L 0,12 mg10 %
Riboflavine (B2) L 0,16 mg12 %
Niacine (B3) L 1,3 mg8 %
Acide pantothénique (B5) L 0,63 mg13 %
Vitamine B6 L 0,47 mg28 %
Folate (B9) L 29,1 µg7 %
Vitamine B12 L 0 µg0 %
Calcium L 104 mg8 %
Fer L 4,2 mg24 %
Magnésium L 51,1 mg12 %
Phosphore L 95,5 mg8 %
Potassium L 635 mg14 %
Zinc L 0,84 mg8 %
Cuivre L 0,25 mg28 %
Manganèse L 1,8 mg79 %
Sélénium L 4,6 µg8 %
Iodine L 198 µg132 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 7 %Glucides: 82 %Lipides: 12 %303kcal / 100 g
  • Protéines 7 %
  • Glucides 82 %
  • Lipides 12 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Iodine132 %Manganèse79 %Cuivre28 %Vitamine B628 %Fer24 %Vitamine E23 %Vitamine C18 %Potassium14 %Acide pantothénique...13 %Magnésium12 %

Repères nutritionnels

  • Protéines4,7 gdans le quart inférieur pour epices, herbes et condiments (médiane 8,8 g)
  • Fibres7,5 gen dessous de la médiane pour epices, herbes et condiments (médiane 9,9 g)
  • Sucres48 gdans le quart supérieur pour epices, herbes et condiments (médiane 10,3 g)
  • Lipides3,8 gen dessous de la médiane pour epices, herbes et condiments (médiane 4,3 g)
  • Acides gras saturés0,5 gen dessous de la médiane pour epices, herbes et condiments (médiane 0,7 g)
  • Sodium6 800 mgau-dessus de la médiane pour epices, herbes et condiments (médiane 5 906 mg)
  • Protéines pour 100 kcal1,6 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
  • Eau16,1 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées

Profil nutritionnel complet

Sucres et amidon (1)
Étoile L2,1 g
Caroténoïdes (1)
Bêta-carotène L142 µg
Autres composants (2)
Eau L16,1 g
Alcool L0 g

Détails du produit

Marque
Nando's
Code-barres
5039303000818
Quantité
25 g
Catégorie
Mélanges d'épices
Emballage
en:mixed-plastic-packet
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

sugar, salt, paprika, tomato powder, dried onion, black pepper, dried chilli (4%), african bird's eye chilli, dried garlic (2%), acidity regulator (citric acid), parsley, rapeseed oil, cayenne pepper, ground mustard seed, anticaking agent (silicon dioxide), nutmeg. contains: mustard. dietary information: suitable for vegetarians und vegans.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: SucreSelTomatesOignonAileHuile de colza (canola)

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MAGGI Braadstomen Provençaal Zakje Maggi 301 7,5 g 53,6 g 4,2 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 5039303000818. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 27 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Peri peri rub hot ?

100 g de Peri peri rub hot apportent 303 kcal.

Combien de protéines contient Peri peri rub hot ?

Peri peri rub hot contient 4,7 g de protéines pour 100 g (9 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 7 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres epices, herbes et condiments, c'est dans le quart inférieur (médiane 8,8 g).

Combien de glucides contient Peri peri rub hot ?

Peri peri rub hot contient 59 g de glucides au total pour 100 g, dont 7,5 g de fibres et 48 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Peri peri rub hot ?

Peri peri rub hot contient 3,8 g de lipides pour 100 g, dont 0,5 g saturés (3 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Peri peri rub hot ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont iodine (132 % DV), manganèse (79 % DV), cuivre (28 % DV), Vitamine B6 (28 % DV) et fer (24 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Peri peri rub hot ?

100 g contiennent 6 800 mg de sodium, soit 296 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 27 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.