Peanuts Dry Roasted and Seasoned
Produit emballé Haricots et légumineuses H-E-B
Peanuts Dry Roasted and Seasoned contient 645 kcal pour 100 g. Serving, 40 pieces, 28 g (28 g) apporte environ 181 kcal.
Environ 73 % de ses calories proviennent des lipides, avec 18 % des protéines et 8 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour haricots et légumineuses sur FoodFactly (600 kcal pour 100 g).
100 g apportent 63 % de la valeur quotidienne en Niacine (B3), 58 % de la valeur quotidienne en manganèse et 51 % de la valeur quotidienne en sélénium.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 645 kcal | |
| Lipides totaux L | 51,6 g | 66 % |
| Acides gras saturés L | 9,7 g | 48 % |
| Acides gras trans L | 0 g | |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 548 mg | 24 % |
| Glucides totaux L | 12,9 g | 5 % |
| Fibres alimentaires L | 7,1 g | 26 % |
| Sucres totaux L | 3,2 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 29 g | 58 % |
| Vitamine A L | 0,072 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 0,27 mg | 0,3 % |
| Vitamine D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine E L | 2,5 mg | 17 % |
| Thiamine (B1) L | 0,48 mg | 40 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,038 mg | 3 % |
| Niacine (B3) L | 10,1 mg | 63 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 1,7 mg | 34 % |
| Vitamine B6 L | 0,4 mg | 24 % |
| Folate (B9) L | 88,7 µg | 22 % |
| Vitamine B12 L | 0,002 µg | 0,1 % |
| Calcium L | 35,7 mg | 3 % |
| Fer L | 1,4 mg | 8 % |
| Magnésium L | 182 mg | 43 % |
| Phosphore L | 384 mg | 31 % |
| Potassium L | 607 mg | 13 % |
| Zinc L | 2,9 mg | 26 % |
| Cuivre L | 0,44 mg | 49 % |
| Manganèse L | 1,3 mg | 58 % |
| Sélénium L | 28,2 µg | 51 % |
| Iodine L | 16,3 µg | 11 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 18 %
- Glucides 8 %
- Lipides 73 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines29 gdans le quart supérieur pour haricots et légumineuses (médiane 24,3 g)
- Fibres7,1 gen dessous de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 7,5 g)
- Sucres3,2 gdans le quart inférieur pour haricots et légumineuses (médiane 5,2 g)
- Lipides51,6 gdans le quart supérieur pour haricots et légumineuses (médiane 48,1 g)
- Acides gras saturés9,7 gdans le quart supérieur pour haricots et légumineuses (médiane 7,1 g)
- Sodium548 mgau-dessus de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 357 mg)
- Protéines pour 100 kcal4,5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau3,5 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 5,3 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 3,1 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 3,5 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- H-E-B
- Code-barres
- 0041220800797
- Portion indiquée
- 40 pieces (28 g)
- Catégorie
- Cacahuètes
- Nutri-Score
- C tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
peanuts, sea salt, sugar, corn starch, maltodextrin, corn syrup solids, smoked torula yeast, paprika (color), spice, garlic powder, onion powder
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
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| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 0041220800797. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 25 avril 2026. Importée le 7 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.