Combien de calories contient Parsley Sauce ?

100 g de Parsley Sauce apportent 73 kcal. Serving, 5 g (5 g) : environ 4 kcal.

Combien de protéines contient Parsley Sauce ?

Parsley Sauce contient 4,2 g de protéines pour 100 g (8 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 0,21 g dans serving, 5 g (5 g). Environ 23 % de ses calories proviennent des protéines.

Combien de glucides contient Parsley Sauce ?

Parsley Sauce contient 9,8 g de glucides au total pour 100 g, dont 0,5 g de fibres et 5,3 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Parsley Sauce ?

Parsley Sauce contient 1,8 g de lipides pour 100 g, dont 1 g saturés (5 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Parsley Sauce ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont chlorure (480 % DV), iodine (228 % DV), manganèse (86 % DV), Thiamine (B1) (35 % DV) et cuivre (28 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Parsley Sauce ?

100 g contiennent 320 mg de sodium, soit 14 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 28 octobre 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 7 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.

Parsley Sauce

Produit emballé Soupes et sauces Colmans

Parsley Sauce contient 73 kcal pour 100 g. Serving, 5 g (5 g) apporte environ 4 kcal.

Environ 54 % de ses calories proviennent des glucides, avec 23 % des protéines et 22 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

100 g apportent 480 % de la valeur quotidienne en chlorure, 228 % de la valeur quotidienne en iodine et 86 % de la valeur quotidienne en manganèse.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

73kcal pour 100 g

4,2 gprotéines

9,8 gglucides

1,8 glipides

4kcal dans serving, 5 g (5 g)

Valeurs nutritionnelles

Quantité

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
Nutriment	Quantité pour 100 g	% DV
Calories L	73 kcal
Lipides totaux L	1,8 g	2 %
Acides gras saturés L	1 g	5 %
Cholestérol L	0,008 mg	0 %
Sodium L	320 mg	14 %
Glucides totaux L	9,8 g	4 %
Fibres alimentaires L	0,5 g	2 %
Sucres totaux L	5,3 g
Sucres ajoutés L	5,6 g	11 %
Protéines L	4,2 g	8 %
Vitamine A L	0,32 µg	0 %
Vitamine C L	16,3 mg	18 %
Vitamine D L	0,083 µg	0,4 %
Vitamine E L	0,74 mg	5 %
Thiamine (B1) L	0,42 mg	35 %
Riboflavine (B2) L	0,046 mg	4 %
Niacine (B3) L	0,6 mg	4 %
Acide pantothénique (B5) L	0,49 mg	10 %
Vitamine B6 L	0,11 mg	6 %
Folate (B9) L	43,3 µg	11 %
Vitamine B12 L	0,007 µg	0,3 %
Calcium L	58,1 mg	4 %
Fer L	2,5 mg	14 %
Magnésium L	57,4 mg	14 %
Phosphore L	167 mg	13 %
Potassium L	313 mg	7 %
Zinc L	1,4 mg	13 %
Cuivre L	0,25 mg	28 %
Manganèse L	2 mg	86 %
Sélénium L	6,8 µg	12 %
Iodine L	342 µg	228 %
Chlorure L	11 051 mg	480 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines 23 %
Glucides 54 %
Lipides 22 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Repères nutritionnels

Fibres0,5 gen dessous de la médiane pour soupes et sauces (médiane 1 g)
Protéines pour 100 kcal5,8 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Eau15,5 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées

Profil nutritionnel complet

Lipides et cholestérol (2)

Graisses monoinsaturées L	0,31 g
Graisses polyinsaturées L	0,62 g

Sucres et amidon (1)

Étoile L	35,3 g

Acides gras individuels (4)

EPA (omega-3, 20:5 n-3) L	0,006 g
DHA (omega-3, 22:6 n-3) L	0,006 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L	0,072 g
Acide linoléique (oméga-6, 18:2) L	0,55 g

Caroténoïdes (1)

Bêta-carotène L	482 µg

Autres composants (2)

Eau L	15,5 g
Alcool L	0 g

Détails du produit

Marque: Colmans
Code-barres: 5000147026753
Quantité: 20 g
Portion indiquée: 5 g
Catégorie: Sauce à base de persil
Emballage: en:mixed-plastic-packet
Nutri-Score: C tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA: 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

WHEAT flour, salt, parsley (4.9%), sugar, spices [onion powder, nutmeg, parsley root powder (0.04%)], flavourings (contain CELERY), yeast extract.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Farine de froment (blé)Sel Sucre Levure Oignon

Produits similaires

Aliment	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
Parsley sauce Batts	143	0,8 g	4,2 g	13,5 g
Parsley sauce mix By Sainsbury's	328	9,3 g	68,8 g	12 g
Parsley & Chive Sauce Schwartz	394	9,4 g	61,8 g	11,4 g
Parsley sauce mix Bisto	493	3,7 g	55,1 g	28,6 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

Open Food Facts, fiche 5000147026753. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 28 octobre 2026. Importée le 7 novembre 2026.

Dernière mise à jour: 7 novembre 2026. Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.