Hvor mange kalorier er der i Parsley Sauce?

100 g Parsley Sauce har 73 kcal. Serving, 5 g (5 g): ca. 4 kcal.

Hvor meget protein er der i Parsley Sauce?

Parsley Sauce indeholder 4,2 g protein pr. 100 g (8 % af referenceindtaget på 50 g), eller 0,21 g i serving, 5 g (5 g). Ca. 23 % af kalorierne kommer fra protein.

Hvor meget kulhydrat er der i Parsley Sauce?

Parsley Sauce har 9,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,5 g kostfibre og 5,3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Parsley Sauce?

Parsley Sauce indeholder 1,8 g fedt pr. 100 g, heraf 1 g mættet (5 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Parsley Sauce?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget chlorid (480 % DV), jod (228 % DV), mangan (86 % DV), Thiamin (B1) (35 % DV) og kobber (28 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Parsley Sauce?

100 g indeholder 320 mg natrium, 14 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 28. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Parsley Sauce

Emballeret produkt Suppe og saucer Colmans

Parsley Sauce indeholder 73 kcal pr. 100 g. Serving, 5 g (5 g) giver ca. 4 kcal.

Omkring 54 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 23 % fra protein og 22 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

100 g giver 480 % af referenceindtaget for chlorid, 228 % af referenceindtaget for jod og 86 % af referenceindtaget for mangan.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

73kcal pr. 100 g

4,2 gprotein

9,8 gkulhydrat

1,8 gfedt

4kcal i serving, 5 g (5 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	73 kcal
Fedt i alt L	1,8 g	2 %
Mættet fedt L	1 g	5 %
Kolesterol L	0,008 mg	0 %
Natrium L	320 mg	14 %
Kulhydrat i alt L	9,8 g	4 %
Kostfibre L	0,5 g	2 %
Sukkerarter i alt L	5,3 g
Tilsat sukker L	5,6 g	11 %
Protein L	4,2 g	8 %
Vitamin A L	0,32 µg	0 %
C-vitamin L	16,3 mg	18 %
Vitamin D L	0,083 µg	0,4 %
Vitamin E L	0,74 mg	5 %
Thiamin (B1) L	0,42 mg	35 %
Riboflavin (B2) L	0,046 mg	4 %
Niacin (B3) L	0,6 mg	4 %
Pantothensyre (B5) L	0,49 mg	10 %
Vitamin B6 L	0,11 mg	6 %
Folat (B9) L	43,3 µg	11 %
Vitamin B12 L	0,007 µg	0,3 %
Calcium L	58,1 mg	4 %
Jern L	2,5 mg	14 %
Magnesium L	57,4 mg	14 %
Phosphor L	167 mg	13 %
Kalium L	313 mg	7 %
Zink L	1,4 mg	13 %
Kobber L	0,25 mg	28 %
Mangan L	2 mg	86 %
Selen L	6,8 µg	12 %
Jod L	342 µg	228 %
Chlorid L	11.051 mg	480 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 23 %
Kulhydrat 54 %
Fedt 22 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Kostfibre0,5 gunder medianen for suppe og saucer (median 1 g)
Protein pr. 100 kcal5,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand15,5 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)

Engangsmættet fedt L	0,31 g
Polyumættet fedt L	0,62 g

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	35,3 g

Enkelte fedtsyrer (4)

EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L	0,006 g
DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L	0,006 g
ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L	0,072 g
Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L	0,55 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	482 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	15,5 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Colmans
Stregkode: 5000147026753
Mængde: 20 g
Portion på emballagen: 5 g
Kategori: Persille
Emballage: en:mixed-plastic-packet
Nutri-Score: C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

WHEAT flour, salt, parsley (4.9%), sugar, spices [onion powder, nutmeg, parsley root powder (0.04%)], flavourings (contain CELERY), yeast extract.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Hvedemel Salt Sukker Gær Løg

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Parsley sauce Batts	143	0,8 g	4,2 g	13,5 g
Parsley sauce mix By Sainsbury's	328	9,3 g	68,8 g	12 g
Parsley & Chive Sauce Schwartz	394	9,4 g	61,8 g	11,4 g
Parsley sauce mix Bisto	493	3,7 g	55,1 g	28,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 5000147026753. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 28. oktober 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: 7. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.