Pão de Forma de Trigo Integral
Produit emballé Repas et plats Auchan
Pão de Forma de Trigo Integral contient 237 kcal pour 100 g.
Environ 71 % de ses calories proviennent des glucides, avec 18 % des protéines et 11 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour repas et plats sur FoodFactly (251 kcal pour 100 g).
100 g apportent 107 % de la valeur quotidienne en Thiamine (B1), 57 % de la valeur quotidienne en manganèse et 22 % de la valeur quotidienne en cuivre.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 237 kcal | |
| Lipides totaux L | 2,8 g | 4 % |
| Acides gras saturés L | 0,7 g | 4 % |
| Cholestérol L | 0,034 mg | 0 % |
| Sodium L | 480 mg | 21 % |
| Glucides totaux L | 40 g | 15 % |
| Fibres alimentaires L | 6 g | 21 % |
| Sucres totaux L | 3,6 g | |
| Sucres ajoutés L | 0,6 g | 1 % |
| Protéines L | 10 g | 20 % |
| Vitamine A L | 1 µg | 0,1 % |
| Vitamine C L | 0,16 mg | 0,2 % |
| Vitamine D L | 0,092 µg | 0,5 % |
| Vitamine E L | 3,3 mg | 22 % |
| Thiamine (B1) L | 1,3 mg | 107 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,1 mg | 8 % |
| Niacine (B3) L | 1,8 mg | 11 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,77 mg | 15 % |
| Vitamine B6 L | 0,15 mg | 9 % |
| Folate (B9) L | 82,5 µg | 21 % |
| Vitamine B12 L | 0,033 µg | 1 % |
| Calcium L | 29,7 mg | 2 % |
| Fer L | 1,6 mg | 9 % |
| Magnésium L | 55,8 mg | 13 % |
| Phosphore L | 231 mg | 18 % |
| Potassium L | 323 mg | 7 % |
| Zinc L | 1,9 mg | 17 % |
| Cuivre L | 0,2 mg | 22 % |
| Manganèse L | 1,3 mg | 57 % |
| Sélénium L | 7,2 µg | 13 % |
| Iodine L | 18,2 µg | 12 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 18 %
- Glucides 71 %
- Lipides 11 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines10 gau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 9,5 g)
- Fibres6 gen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 6,3 g)
- Lipides2,8 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 3,8 g)
- Acides gras saturés0,7 gau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 0,6 g)
- Sodium480 mgdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 440 mg)
- Protéines pour 100 kcal4,2 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau31,9 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 33,6 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 3,2 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 31,9 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Auchan
- Code-barres
- 8423519007032
- Quantité
- 600 g
- Catégorie
- Pains entiers tranchés
- Emballage
- Plastic
- Nutri-Score
- B tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Harina integral de trigo (56%), agua, levadura, aceite de girasol, sal, azúcar, emulgentes (E-472e, E-471, E-481), conservadores (E-282,E-200), corrector de acidez (E-270), agentes de tratamiento de la harina (E-300, E-920)
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Farine de froment (blé)LevureHuile de tournesolSelSucre
Produits similaires
| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
| Sourdough Wholemeal Ciabatta Jason's | 237 | 10,7 g | 40,2 g | 2,7 g |
| Pan de molde integral con corteza El Corte Inglés | 237 | 10 g | 40 g | 2,8 g |
| Pan de molde 100% integral de trigo El Corte Inglés | 237 | 10 g | 40 g | 2,8 g |
| Pan de molde 100% integral El Corte Inglés | 237 | 10 g | 40 g | 2,8 g |
| Pain de mie sans croûte Leader Price | 237 | 8,6 g | 41 g | 3 g |
| Vollkorn Toast Gut & Günstig | 237 | 8 g | 40 g | 5 g |
| Whole Wheat Bread Oroweat | 237 | 10,5 g | 47,4 g | 2,6 g |
| Pain de mie complet joyfood | 237 | 8 g | 40 g | 3,5 g |
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 8423519007032. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 28 octobre 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.