Pane Integrale a Fette

Produit emballé Boissons Despar

Pane Integrale a Fette contient 266 kcal pour 100 g. Serving, 23.5 g (23,5 g) apporte environ 63 kcal.

Environ 68 % de ses calories proviennent des glucides, avec 16 % des lipides et 16 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour boissons sur FoodFactly, où la médiane est de 58 kcal pour 100 g sur 60 200 produits.

100 g apportent 2 229 304 % de la valeur quotidienne en iodine, 68 % de la valeur quotidienne en manganèse et 35 % de la valeur quotidienne en Thiamine (B1).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Pane Integrale a Fette de Despar, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
266kcal pour 100 g
10 gprotéines
43 gglucides
4,6 glipides
63kcal dans serving, 23.5 g (23,5 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 266 kcal
Lipides totaux L 4,6 g 6 %
Acides gras saturés L 0,6 g 3 %
Cholestérol L 0,007 mg 0 %
Sodium L 551 mg 24 %
Glucides totaux L 43 g 16 %
Fibres alimentaires L 6,2 g 22 %
Sucres totaux L 3,8 g
Sucres ajoutés L 1,4 g 3 %
Protéines L 10 g 20 %
Vitamine A L 0,22 µg0 %
Vitamine C L 0,18 mg0,2 %
Vitamine D L 0,098 µg0,5 %
Vitamine E L 3 mg20 %
Thiamine (B1) L 0,42 mg35 %
Riboflavine (B2) L 0,025 mg2 %
Niacine (B3) L 0,42 mg3 %
Acide pantothénique (B5) L 0,44 mg9 %
Vitamine B6 L 0,1 mg6 %
Folate (B9) L 32,3 µg8 %
Vitamine B12 L 0,007 µg0,3 %
Calcium L 23,4 mg2 %
Fer L 1,7 mg9 %
Magnésium L 55,5 mg13 %
Phosphore L 181 mg14 %
Potassium L 236 mg5 %
Zinc L 1,5 mg14 %
Cuivre L 0,22 mg24 %
Manganèse L 1,6 mg68 %
Sélénium L 7,7 µg14 %
Iodine L 3 343 956 µg2 229 304 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 16 %Glucides: 68 %Lipides: 16 %266kcal / 100 g
  • Protéines 16 %
  • Glucides 68 %
  • Lipides 16 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Iodine2 229 304 %Manganèse68 %Thiamine (B1)35 %Cuivre24 %Vitamine E20 %Phosphore14 %Zinc14 %Sélénium14 %Magnésium13 %Fer9 %

Repères nutritionnels

  • Protéines10 gau-dessus de la médiane pour boissons (médiane 0,7 g)
  • Fibres6,2 gdans le quart supérieur pour boissons (médiane 0,05 g)
  • Sucres3,8 gen dessous de la médiane pour boissons (médiane 4,9 g)
  • Lipides4,6 gau-dessus de la médiane pour boissons (médiane 0,2 g)
  • Acides gras saturés0,6 gau-dessus de la médiane pour boissons (médiane 0,1 g)
  • Sodium551 mgdans le quart supérieur pour boissons (médiane 33,8 mg)
  • Protéines pour 100 kcal3,8 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
  • Eau26,9 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées

Profil nutritionnel complet

Sucres et amidon (1)
Étoile L42 g
Caroténoïdes (1)
Bêta-carotène L3,6 µg
Autres composants (2)
Eau L26,9 g
Alcool L0 g

Détails du produit

Marque
Despar
Code-barres
8001300701071
Quantité
400 g
Portion indiquée
23.5 g
Catégorie
Pane a fette
Emballage
Plastic
Nutri-Score
C tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Farina integrale di grano tenero (68,7%), acqua, olio di semi di girasole (4,2%), farina di orzo maltato, lievito di birra, glutine di frumento (grano), destrosio, sale. Può contenere soia e senape.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Farine de froment (blé)Huile de tournesolLevureSel

Produits similaires

AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Pane Ciuffo INTEGRALE di&di 248 8,3 g 44,7 g 3,2 g
Segale Pane Rustico DailyBread 215 7,5 g 41 g 1,1 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 8001300701071. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 30 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Pane Integrale a Fette ?

100 g de Pane Integrale a Fette apportent 266 kcal. Serving, 23.5 g (23,5 g) : environ 63 kcal.

Pane Integrale a Fette est-il riche en protéines ?

Pane Integrale a Fette contient 10 g de protéines pour 100 g (20 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 2,4 g dans serving, 23.5 g (23,5 g). Environ 16 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres boissons, c'est au-dessus de la médiane (médiane 0,7 g).

Combien de glucides contient Pane Integrale a Fette ?

Pane Integrale a Fette contient 43 g de glucides au total pour 100 g, dont 6,2 g de fibres et 3,8 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Pane Integrale a Fette ?

Pane Integrale a Fette contient 4,6 g de lipides pour 100 g, dont 0,6 g saturés (3 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Pane Integrale a Fette ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont iodine (2 229 304 % DV), manganèse (68 % DV), Thiamine (B1) (35 % DV), cuivre (24 % DV) et Vitamine E (20 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Pane Integrale a Fette ?

100 g contiennent 551 mg de sodium, soit 24 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 30 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.