Palitos con frutos secos
Produit emballé Pain et produits cuits au four Carrefour
Palitos con frutos secos contient 462 kcal pour 100 g.
Environ 48 % de ses calories proviennent des glucides, avec 44 % des lipides et 9 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour pain et produits cuits au four sur FoodFactly (421 kcal pour 100 g).
100 g apportent 80 % de la valeur quotidienne en Vitamine E, 79 % de la valeur quotidienne en manganèse et 41 % de la valeur quotidienne en Thiamine (B1).
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 462 kcal | |
| Lipides totaux L | 22 g | 28 % |
| Acides gras saturés L | 3,1 g | 16 % |
| Cholestérol L | 0,006 mg | 0 % |
| Sodium L | 1 000 mg | 43 % |
| Glucides totaux L | 54 g | 20 % |
| Fibres alimentaires L | 4 g | 14 % |
| Sucres totaux L | 2 g | |
| Sucres ajoutés L | 0,5 g | 1 % |
| Protéines L | 10 g | 20 % |
| Vitamine A L | 0,18 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 0,24 mg | 0,3 % |
| Vitamine D L | 0,11 µg | 0,6 % |
| Vitamine E L | 12 mg | 80 % |
| Thiamine (B1) L | 0,49 mg | 41 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,035 mg | 3 % |
| Niacine (B3) L | 1,2 mg | 7 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,54 mg | 11 % |
| Vitamine B6 L | 0,17 mg | 10 % |
| Folate (B9) L | 44,9 µg | 11 % |
| Vitamine B12 L | 0,006 µg | 0,3 % |
| Calcium L | 37 mg | 3 % |
| Fer L | 2,1 mg | 12 % |
| Magnésium L | 82,7 mg | 20 % |
| Phosphore L | 221 mg | 18 % |
| Potassium L | 290 mg | 6 % |
| Zinc L | 1,9 mg | 17 % |
| Cuivre L | 0,3 mg | 34 % |
| Manganèse L | 1,8 mg | 79 % |
| Sélénium L | 10,6 µg | 19 % |
| Iodine L | 42 µg | 28 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 9 %
- Glucides 48 %
- Lipides 44 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines10 gdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 11 g)
- Fibres4 gau-dessus de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 3,9 g)
- Sucres2 gen dessous de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 2,4 g)
- Lipides22 gdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 11 g)
- Acides gras saturés3,1 gdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 1,9 g)
- Sodium1 000 mgdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 790 mg)
- Protéines pour 100 kcal2,2 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau9,1 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 41,9 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 5,3 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 9,1 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
Ingrédients
Harina de trigo, aceite de girasol alto oleico (17%), cacahuete (3,7%), pipas de girasol (3,7%), sal, levadura, semillas de sésamo (1%), salvado de trigo (1%) y azúcar.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Farine de froment (blé)Huile de tournesolTourteauxSelLevureSucre
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 8431876289077. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 26 février 2026. Importée le 7 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.