Pain pita
Produit emballé Boissons Colruyt
Pain pita contient 249 kcal pour 100 g.
Environ 85 % de ses calories proviennent des glucides, avec 12 % des protéines et 4 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour boissons sur FoodFactly (250 kcal pour 100 g).
100 g apportent 13 769 091 % de la valeur quotidienne en sélénium, 110 % de la valeur quotidienne en Thiamine (B1) et 61 % de la valeur quotidienne en manganèse.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 249 kcal | |
| Lipides totaux L | 1 g | 1 % |
| Acides gras saturés L | 0,2 g | 1 % |
| Cholestérol L | 0,035 mg | 0 % |
| Sodium L | 480 mg | 21 % |
| Glucides totaux L | 52 g | 19 % |
| Fibres alimentaires L | 6,3 g | 23 % |
| Sucres totaux L | 2,1 g | |
| Sucres ajoutés L | 9,4 g | 19 % |
| Protéines L | 7,2 g | 14 % |
| Vitamine A L | 1,1 µg | 0,1 % |
| Vitamine C L | 0,18 mg | 0,2 % |
| Vitamine D L | 0,091 µg | 0,5 % |
| Vitamine E L | 0,48 mg | 3 % |
| Thiamine (B1) L | 1,3 mg | 110 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,1 mg | 8 % |
| Niacine (B3) L | 1,9 mg | 12 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,8 mg | 16 % |
| Vitamine B6 L | 0,15 mg | 9 % |
| Folate (B9) L | 85,1 µg | 21 % |
| Vitamine B12 L | 0,034 µg | 1 % |
| Calcium L | 31,1 mg | 2 % |
| Fer L | 1,7 mg | 10 % |
| Magnésium L | 59,2 mg | 14 % |
| Phosphore L | 242 mg | 19 % |
| Potassium L | 340 mg | 7 % |
| Zinc L | 2 mg | 18 % |
| Cuivre L | 0,21 mg | 24 % |
| Manganèse L | 1,4 mg | 61 % |
| Sélénium L | 7 573 000 µg | 13 769 091 % |
| Iodine L | 18,2 µg | 12 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 12 %
- Glucides 85 %
- Lipides 4 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines7,2 gdans le quart inférieur pour boissons (médiane 8,9 g)
- Fibres6,3 gdans le quart supérieur pour boissons (médiane 3 g)
- Sucres2,1 gen dessous de la médiane pour boissons (médiane 2,3 g)
- Lipides1 gdans le quart inférieur pour boissons (médiane 1,2 g)
- Sodium480 mgdans le quart supérieur pour boissons (médiane 374 mg)
- Protéines pour 100 kcal2,9 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau28 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 36 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 3,3 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 28 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
Ingrédients
Farine de blé, eau, levure, sel, dextrose. Contient du gluten.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Farine de froment (blé)LevureSel
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 5400210519920. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 31 mars 2026. Importée le 7 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.