Pain d'Épices

Produit emballé Pain et produits cuits au four Jacquet

Pain d'Épices contient 316 kcal pour 100 g. Serving, 21.9 g (21,9 g) apporte environ 69 kcal.

Environ 93 % de ses calories proviennent des glucides, avec 3 % des protéines et 3 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour pain et produits cuits au four sur FoodFactly (328 kcal pour 100 g).

100 g apportent 16 % de la valeur quotidienne en manganèse.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Pain d'Épices de Jacquet, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
316kcal pour 100 g
2,7 gprotéines
72 gglucides
1,1 glipides
69kcal dans serving, 21.9 g (21,9 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 316 kcal
Lipides totaux L 1,1 g 1 %
Acides gras saturés L 0,3 g 2 %
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 192 mg 8 %
Glucides totaux L 72 g 26 %
Fibres alimentaires L 3,4 g 12 %
Sucres totaux L 39 g
Sucres ajoutés L 54,1 g 108 %
Protéines L 2,7 g 5 %
Vitamine A L 0 µg0 %
Vitamine C L 0 mg0 %
Vitamine D L 0 µg0 %
Vitamine E L 0,24 mg2 %
Thiamine (B1) L 0 mg0 %
Riboflavine (B2) L 0,001 mg0,1 %
Niacine (B3) L 0 mg0 %
Acide pantothénique (B5) L 0 mg0 %
Vitamine B6 L 0,09 mg5 %
Folate (B9) L 0,006 µg0 %
Vitamine B12 L 0 µg0 %
Calcium L 6,7 mg0,5 %
Fer L 0,43 mg2 %
Magnésium L 11,5 mg3 %
Phosphore L 48,9 mg4 %
Potassium L 84,3 mg2 %
Zinc L 0,44 mg4 %
Cuivre L 0,08 mg9 %
Manganèse L 0,37 mg16 %
Sélénium L 0,49 µg0,9 %
Iodine L 3,3 µg2 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 3 %Glucides: 93 %Lipides: 3 %316kcal / 100 g
  • Protéines 3 %
  • Glucides 93 %
  • Lipides 3 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Manganèse16 %Cuivre9 %Vitamine B65 %Zinc4 %Phosphore4 %Magnésium3 %Fer2 %Iodine2 %Potassium2 %Vitamine E2 %

Repères nutritionnels

  • Protéines2,7 gdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 3,8 g)
  • Fibres3,4 gau-dessus de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 3,3 g)
  • Sucres39 gen dessous de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 40,8 g)
  • Lipides1,1 gen dessous de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 1,9 g)
  • Acides gras saturés0,3 gen dessous de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 0,33 g)
  • Protéines pour 100 kcal0,85 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
  • Eau10,3 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées

Profil nutritionnel complet

Sucres et amidon (1)
Étoile L0,013 g
Caroténoïdes (1)
Bêta-carotène L0,002 µg
Autres composants (2)
Eau L10,3 g
Alcool L0 g

Détails du produit

Marque
Jacquet
Code-barres
3029330064664
Quantité
350 g
Portion indiquée
21.9 g
Catégorie
Blocs de pain d'épices
Emballage
Plastic,bag,Cardboard,envelope,fr:film-en-plastique
Nutri-Score
D tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Sirop de glucose-fructose, farine de SEIGLE (39%), eau, sucre, sirop de sucre caramélisé, poudres à lever : carbonates de sodium - diphosphates, mélange d'épices (dont cannelle), huile de colza, sel, farine de BLÉ malté, conservateur : acide sorbique. Présence possible de : LAIT, FRUITS À COQUE.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: SucreHuile de colza (canola)SelFarine de froment (blé)LaitCinnamon

Produits similaires

AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Pain d'épices finement poivré Marque Repère 316 3,1 g 72 g 1 g
Pain d'epice Nature Secrets Délices 316 4,1 g 57 g 7 g
Pain d'épices au lait Dia 316 3,4 g 71 g 2 g
Mon Pain d'Épices Spécial Foie Gras Brossard 317 3,3 g 73,1 g 0,7 g
Pain d'epices de Noel Famille Mary 317 3,1 g 73 g 0,7 g
Pain d'épices miel orange et bergamote Famille Mary 317 3,8 g 69 g 2,1 g
Pain d'épices au miel et rhum raisins Famille Mary 315 4,2 g 69 g 2,5 g
Pain d'épices Vondelmolen 315 3,1 g 72 g 0,9 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 3029330064664. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 18 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Pain d'Épices ?

100 g de Pain d'Épices apportent 316 kcal. Serving, 21.9 g (21,9 g) : environ 69 kcal.

Combien de protéines contient Pain d'Épices ?

Pain d'Épices contient 2,7 g de protéines pour 100 g (5 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 0,59 g dans serving, 21.9 g (21,9 g). Environ 3 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres pain et produits cuits au four, c'est dans le quart inférieur (médiane 3,8 g).

Combien de glucides contient Pain d'Épices ?

Pain d'Épices contient 72 g de glucides au total pour 100 g, dont 3,4 g de fibres et 39 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Pain d'Épices ?

Pain d'Épices contient 1,1 g de lipides pour 100 g, dont 0,3 g saturés (2 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Pain d'Épices ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont manganèse (16 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Pain d'Épices ?

100 g contiennent 192 mg de sodium, soit 8 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 18 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.