Pagnotta integrale a fette
Produit emballé Repas et plats Coop
Pagnotta integrale a fette contient 265 kcal pour 100 g.
Environ 67 % de ses calories proviennent des glucides, avec 18 % des lipides et 16 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour repas et plats sur FoodFactly, où la médiane est de 238 kcal pour 100 g sur 878 produits.
100 g apportent 69 % de la valeur quotidienne en manganèse, 46 % de la valeur quotidienne en Thiamine (B1) et 24 % de la valeur quotidienne en cuivre.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 265 kcal | |
| Lipides totaux L | 4,7 g | 6 % |
| Acides gras saturés L | 0,6 g | 3 % |
| Cholestérol L | 0,011 mg | 0 % |
| Sodium L | 560 mg | 24 % |
| Glucides totaux L | 40 g | 15 % |
| Fibres alimentaires L | 7,3 g | 26 % |
| Sucres totaux L | 6 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 9,5 g | 19 % |
| Vitamine A L | 0,34 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 0,19 mg | 0,2 % |
| Vitamine D L | 0,099 µg | 0,5 % |
| Vitamine E L | 1,7 mg | 11 % |
| Thiamine (B1) L | 0,56 mg | 46 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,036 mg | 3 % |
| Niacine (B3) L | 0,63 mg | 4 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,51 mg | 10 % |
| Vitamine B6 L | 0,11 mg | 6 % |
| Folate (B9) L | 40,6 µg | 10 % |
| Vitamine B12 L | 0,011 µg | 0,5 % |
| Calcium L | 25,1 mg | 2 % |
| Fer L | 1,7 mg | 9 % |
| Magnésium L | 57 mg | 14 % |
| Phosphore L | 192 mg | 15 % |
| Potassium L | 254 mg | 5 % |
| Zinc L | 1,6 mg | 15 % |
| Cuivre L | 0,22 mg | 24 % |
| Manganèse L | 1,6 mg | 69 % |
| Sélénium L | 7,7 µg | 14 % |
| Iodine L | 20,7 µg | 14 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 16 %
- Glucides 67 %
- Lipides 18 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines9,5 gau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 9,2 g)
- Fibres7,3 gau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 7,1 g)
- Sucres6 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 2,5 g)
- Lipides4,7 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 2,1 g)
- Acides gras saturés0,6 gau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 0,4 g)
- Sodium560 mgdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 440 mg)
- Protéines pour 100 kcal3,6 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau32 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 42,2 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 3,7 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 32 g |
|---|---|
| Alcool L | 0,001 g |
Détails du produit
- Marque
- Coop
- Code-barres
- 8001120693679
- Quantité
- 350 g
- Portion indiquée
- 100
- Catégorie
- Pains complets
- Nutri-Score
- C tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Farina integrale di grano tenero 71%, acqua, lievito 2,5%, olio di semi di girasole 2%, sale, lievito, aceto di mele.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Farine de froment (blé)LevureHuile de tournesolSelVinaigre
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 8001120693679. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 4 avril 2026. Importée le 12 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.