Hvor mange kalorier er der i Pagnotta integrale a fette?

100 g Pagnotta integrale a fette har 265 kcal.

Hvor meget protein er der i Pagnotta integrale a fette?

Pagnotta integrale a fette indeholder 9,5 g protein pr. 100 g (19 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 16 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter ligger det over medianen (median 9,2 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Pagnotta integrale a fette?

Pagnotta integrale a fette har 40 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 7,3 g kostfibre og 6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Pagnotta integrale a fette?

Pagnotta integrale a fette indeholder 4,7 g fedt pr. 100 g, heraf 0,6 g mættet (3 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Pagnotta integrale a fette?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (69 % DV), Thiamin (B1) (46 % DV), kobber (24 % DV), phosphor (15 % DV) og zink (15 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Pagnotta integrale a fette?

100 g indeholder 560 mg natrium, 24 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 4. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Pagnotta integrale a fette

Emballeret produkt Måltider og disketter Coop

Pagnotta integrale a fette indeholder 265 kcal pr. 100 g.

Omkring 67 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 18 % fra fedt og 16 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i måltider og disketter på FoodFactly, hvor medianen er 238 kcal pr. 100 g på tværs af 878 produkter.

100 g giver 69 % af referenceindtaget for mangan, 46 % af referenceindtaget for Thiamin (B1) og 24 % af referenceindtaget for kobber.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

265kcal pr. 100 g

9,5 gprotein

40 gkulhydrat

4,7 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	265 kcal
Fedt i alt L	4,7 g	6 %
Mættet fedt L	0,6 g	3 %
Kolesterol L	0,011 mg	0 %
Natrium L	560 mg	24 %
Kulhydrat i alt L	40 g	15 %
Kostfibre L	7,3 g	26 %
Sukkerarter i alt L	6 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	9,5 g	19 %
Vitamin A L	0,34 µg	0 %
C-vitamin L	0,19 mg	0,2 %
Vitamin D L	0,099 µg	0,5 %
Vitamin E L	1,7 mg	11 %
Thiamin (B1) L	0,56 mg	46 %
Riboflavin (B2) L	0,036 mg	3 %
Niacin (B3) L	0,63 mg	4 %
Pantothensyre (B5) L	0,51 mg	10 %
Vitamin B6 L	0,11 mg	6 %
Folat (B9) L	40,6 µg	10 %
Vitamin B12 L	0,011 µg	0,5 %
Calcium L	25,1 mg	2 %
Jern L	1,7 mg	9 %
Magnesium L	57 mg	14 %
Phosphor L	192 mg	15 %
Kalium L	254 mg	5 %
Zink L	1,6 mg	15 %
Kobber L	0,22 mg	24 %
Mangan L	1,6 mg	69 %
Selen L	7,7 µg	14 %
Jod L	20,7 µg	14 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 16 %
Kulhydrat 67 %
Fedt 18 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein9,5 gover medianen for måltider og disketter (median 9,2 g)
Kostfibre7,3 gover medianen for måltider og disketter (median 7,1 g)
Sukkerarter6 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 2,5 g)
Fedt4,7 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 2,1 g)
Mættet fedt0,6 gover medianen for måltider og disketter (median 0,4 g)
Natrium560 mgi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 440 mg)
Protein pr. 100 kcal3,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand32 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	42,2 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	3,7 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	32 g
Alkohol L	0,001 g

Produktdetaljer

Mærke: Coop
Stregkode: 8001120693679
Mængde: 350 g
Portion på emballagen: 100
Kategori: Fuldkornsbrød
Nutri-Score: C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Farina integrale di grano tenero 71%, acqua, lievito 2,5%, olio di semi di girasole 2%, sale, lievito, aceto di mele.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Hvedemel Gær Solsikkeolie Salt Eddike

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Pan rebanado 100% integral Tradipan	265	11 g	45 g	3,2 g
Meergranenbrood Albert Heijn	265	13 g	39 g	5 g
Pan integral sin corteza Bonnatura	265	10 g	44 g	4,3 g
Organic Wholemeal Kamut ancient grains	265	9,2 g	42,2 g	4,4 g
12 Cereales y Semillas BIMBO S.A.	264	11 g	41,1 g	5,5 g
Brown Sliced Brown Bread English Oven	266	9,5 g	50,9 g	0,93 g
Whole grain bread S-Budget	266	9,4 g	39 g	6 g
Vollkorn Sandwich Quality Bakers	264	8,5 g	42 g	4,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 8001120693679. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 4. april 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.