ORIGINAL Roasted & Roasted Sunflower Seeds
Produit emballé Noix et graines DAVID
ORIGINAL Roasted & Roasted Sunflower Seeds contient 640 kcal pour 100 g.
Environ 73 % de ses calories proviennent des lipides, avec 17 % des protéines et 10 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour noix et graines sur FoodFactly (600 kcal pour 100 g).
100 g apportent 252 % de la valeur quotidienne en Vitamine E, 151 % de la valeur quotidienne en cuivre et 147 % de la valeur quotidienne en Thiamine (B1).
Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 640 kcal | |
| Lipides totaux L | 52 g | 67 % |
| Acides gras saturés L | 6 g | 30 % |
| Acides gras trans L | 0 g | |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 240 mg | 10 % |
| Glucides totaux L | 16 g | 6 % |
| Fibres alimentaires L | 8 g | 29 % |
| Sucres totaux L | 0 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 28 g | 56 % |
| Vitamine A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 0 mg | 0 % |
| Vitamine D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine E L | 37,7 mg | 252 % |
| Thiamine (B1) L | 1,8 mg | 147 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,14 mg | 11 % |
| Niacine (B3) L | 4,3 mg | 27 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,74 mg | 15 % |
| Vitamine B6 L | 1,1 mg | 65 % |
| Folate (B9) L | 227 µg | 57 % |
| Vitamine B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 0 mg | 0 % |
| Fer L | 4 mg | 22 % |
| Magnésium L | 325 mg | 77 % |
| Phosphore L | 426 mg | 34 % |
| Potassium L | 800 mg | 17 % |
| Zinc L | 3,4 mg | 31 % |
| Cuivre L | 1,4 mg | 151 % |
| Manganèse L | 1,8 mg | 76 % |
| Sélénium L | 7,6 µg | 14 % |
| Iodine L | 205 µg | 137 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 17 %
- Glucides 10 %
- Lipides 73 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines28 gdans le quart supérieur pour noix et graines (médiane 21,4 g)
- Sucres0 gdans le quart inférieur pour noix et graines (médiane 2,6 g)
- Lipides52 gau-dessus de la médiane pour noix et graines (médiane 50 g)
- Acides gras saturés6 gau-dessus de la médiane pour noix et graines (médiane 5,3 g)
- Sodium240 mgau-dessus de la médiane pour noix et graines (médiane 64 mg)
- Protéines pour 100 kcal4,4 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau3 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Lipides et cholestérol (2)
| Graisses monoinsaturées L | 18 g |
|---|---|
| Graisses polyinsaturées L | 24 g |
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 3,4 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 26,8 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 3 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Valeurs par source
Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.
| Pour 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Calories | 571 kcal | 640 kcal |
| Protéines | 28 g | 28 g |
| Glucides | 16 g | 16 g |
| Lipides | 52 g | 52 g |
| Fibres | 8 g | 8 g |
| Sucres | 0 g | 0 g |
| Sodium | 8 616 mg | 240 mg |
Détails du produit
- Marque
- DAVID
- Code-barres
- 0026200006161
- Catégorie
- Graines de tournesol
- Nutri-Score
- D tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Sunflower seeds, salt.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Sel
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| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
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| Sunflower seed Alesto | 640 | 19 g | 24 g | 50 g |
| เมล็ดทานตะวัน ChaCha | 640 | 28 g | 20 g | 48 g |
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 0026200006161. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 28 avril 2026. Importée le 8 novembre 2026.
- USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2758885. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 5 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.