Original all natural 100% coconut water
Produit emballé Boissons Real Coco
Original all natural 100% coconut water contient 18 kcal pour 100 ml. Serving, 11.2 oza, 330 ml (330 ml) apporte environ 59 kcal.
Environ 100 % de ses calories proviennent des glucides, avec 0 % des protéines et 0 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour boissons sur FoodFactly (20 kcal pour 100 g).
100 ml apportent 14 % de la valeur quotidienne en sélénium.
Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 ml | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 18 kcal | |
| Lipides totaux L | 0 g | 0 % |
| Acides gras saturés L | 0 g | 0 % |
| Acides gras trans L | 0 g | |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 33 mg | 1 % |
| Glucides totaux L | 5,5 g | 2 % |
| Fibres alimentaires L | 0 g | 0 % |
| Sucres totaux L | 3,9 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 0 g | 0 % |
| Vitamine A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 2,7 mg | 3 % |
| Vitamine D L | 0,099 µg | 0,5 % |
| Vitamine E L | 0,031 mg | 0,2 % |
| Thiamine (B1) L | 0,006 mg | 0,5 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,004 mg | 0,3 % |
| Niacine (B3) L | 0,038 mg | 0,2 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,021 mg | 0,4 % |
| Vitamine B6 L | 0,024 mg | 1 % |
| Folate (B9) L | 1,9 µg | 0,5 % |
| Vitamine B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 24 mg | 2 % |
| Fer L | 0,55 mg | 3 % |
| Magnésium L | 12 mg | 3 % |
| Phosphore L | 6 mg | 0,5 % |
| Potassium L | 182 mg | 4 % |
| Zinc L | 0,019 mg | 0,2 % |
| Cuivre L | 0,004 mg | 0,4 % |
| Manganèse L | 0,11 mg | 5 % |
| Sélénium L | 7,6 µg | 14 % |
| Iodine L | 7,6 µg | 5 % |
| Chlorure L | 107 mg | 5 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Glucides 100 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 ml
Repères nutritionnels
- Sucres3,9 gen dessous de la médiane pour boissons (médiane 4 g)
- Sodium33 mgdans le quart supérieur pour boissons (médiane 23 mg)
- Protéines pour 100 kcal0 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau72,9 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Lipides et cholestérol (2)
| Graisses monoinsaturées L | 0,008 g |
|---|---|
| Graisses polyinsaturées L | 0,008 g |
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 0,11 g |
|---|
Acides gras individuels (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,008 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,008 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,008 g |
| Acide linoléique (oméga-6, 18:2) L | 0,008 g |
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 1,9 µg |
|---|
Autres composants (3)
| Eau L | 72,9 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
| Vitamine A, UI L | 0 IU |
Valeurs par source
Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.
| Pour 100 ml | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Calories | 15 kcal | 18 kcal |
| Protéines | 0 g | 0 g |
| Glucides | 5,5 g | 5,5 g |
| Lipides | 0 g | 0 g |
| Fibres | 0 g | 0 g |
| Sucres | 3 g | 3,9 g |
| Sodium | 39,4 mg | 33 mg |
Détails du produit
- Marque
- Real Coco
- Code-barres
- 0889568000055
- Portion indiquée
- 11.2 OZA (330 ml)
- Catégorie
- Eaux de coco
- Nutri-Score
- C tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 1 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
100% coconut water
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
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| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2430392. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 25 juin 2018. Importée le 6 novembre 2026.
- Open Food Facts, fiche 0889568000055. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 27 octobre 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.