Organic dark chocolate coconut date
Produit emballé Sucres et desserts That’s it.
Organic dark chocolate coconut date contient 424 kcal pour 100 g. Serving, 33 g (33 g) apporte environ 140 kcal.
Environ 58 % de ses calories proviennent des glucides, avec 37 % des lipides et 5 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour sucres et desserts sur FoodFactly, où la médiane est de 487 kcal pour 100 g sur 29 produits.
100 g apportent 51 % de la valeur quotidienne en cuivre, 40 % de la valeur quotidienne en manganèse et 14 % de la valeur quotidienne en magnésium.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 424 kcal | |
| Lipides totaux L | 18,2 g | 23 % |
| Acides gras saturés L | 15,2 g | 76 % |
| Acides gras trans L | 3 g | |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 0 mg | 0 % |
| Glucides totaux L | 63,6 g | 23 % |
| Fibres alimentaires L | 9,1 g | 32 % |
| Sucres totaux L | 51,5 g | |
| Sucres ajoutés L | 9,1 g | 18 % |
| Protéines L | 6,1 g | 12 % |
| Vitamine A L | 1,2 µg | 0,1 % |
| Vitamine C L | 2,8 mg | 3 % |
| Vitamine D L | 0,3 µg | 2 % |
| Vitamine E L | 0,4 mg | 3 % |
| Thiamine (B1) L | 0,06 mg | 5 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,058 mg | 4 % |
| Niacine (B3) L | 0,98 mg | 6 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,57 mg | 11 % |
| Vitamine B6 L | 0,12 mg | 7 % |
| Folate (B9) L | 24,8 µg | 6 % |
| Vitamine B12 L | 0,039 µg | 2 % |
| Calcium L | 60,6 mg | 5 % |
| Fer L | 1,8 mg | 10 % |
| Magnésium L | 58,6 mg | 14 % |
| Phosphore L | 106 mg | 8 % |
| Potassium L | 273 mg | 6 % |
| Zinc L | 0,87 mg | 8 % |
| Cuivre L | 0,46 mg | 51 % |
| Manganèse L | 0,91 mg | 40 % |
| Sélénium L | 6,5 µg | 12 % |
| Iodine L | 2,3 µg | 2 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 5 %
- Glucides 58 %
- Lipides 37 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines6,1 gdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 4,4 g)
- Fibres9,1 gdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 3,6 g)
- Sucres51,5 gdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 47,8 g)
- Lipides18,2 gdans le quart inférieur pour sucres et desserts (médiane 25,6 g)
- Acides gras saturés15,2 gdans le quart inférieur pour sucres et desserts (médiane 21 g)
- Sodium0 mgdans le quart inférieur pour sucres et desserts (médiane 96 mg)
- Protéines pour 100 kcal1,4 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau29,5 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 0,49 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 45,7 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 29,5 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- That’s it.
- Code-barres
- 0853132007948
- Quantité
- 20 oz
- Portion indiquée
- 33 g
- Catégorie
- Barres chocolates a la noix de coco
- Nutri-Score
- E tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Organic dates, organic coconuts, organic Belgian dark chocolate (organic unsweetened chocolate, organic cane sugar, organic cocoa butter). Contains: tree nuts (coconuts).
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: SucreBeurre de cacao
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 0853132007948. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 25 juillet 2026. Importée le 12 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.