Combien de calories contient Organic Coconut Milk ?

100 ml de Organic Coconut Milk apportent 32 kcal. Serving, 100 ml (100 ml) : environ 32 kcal.

Combien de protéines contient Organic Coconut Milk ?

Organic Coconut Milk contient 0,5 g de protéines pour 100 ml (1 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 0,5 g dans serving, 100 ml (100 ml). Environ 6 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres boissons, c'est en dessous de la médiane (médiane 0,8 g).

Combien de glucides contient Organic Coconut Milk ?

Organic Coconut Milk contient 5,3 g de glucides au total pour 100 ml, dont 0,5 g de fibres et 3 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Organic Coconut Milk ?

Organic Coconut Milk contient 1,1 g de lipides pour 100 ml, dont 1 g saturés (5 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Organic Coconut Milk ?

Pour 100 ml, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont iodine (4 913 333 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Organic Coconut Milk ?

100 ml contiennent 52 mg de sodium, soit 2 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 27 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.

Organic Coconut Milk

Produit emballé Boissons Plenish

Organic Coconut Milk contient 32 kcal pour 100 ml. Serving, 100 ml (100 ml) apporte environ 32 kcal.

Environ 64 % de ses calories proviennent des glucides, avec 30 % des lipides et 6 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour boissons sur FoodFactly, où la médiane est de 42 kcal pour 100 g sur 936 produits.

100 ml apportent 4 913 333 % de la valeur quotidienne en iodine.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

32kcal pour 100 ml

0,5 gprotéines

5,3 gglucides

1,1 glipides

32kcal dans serving, 100 ml (100 ml)

Valeurs nutritionnelles

Quantité

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
Nutriment	Quantité pour 100 ml	% DV
Calories L	32 kcal
Lipides totaux L	1,1 g	1 %
Acides gras saturés L	1 g	5 %
Cholestérol L	0 mg	0 %
Sodium L	52 mg	2 %
Glucides totaux L	5,3 g	2 %
Fibres alimentaires L	0,5 g	2 %
Sucres totaux L	3 g
Sucres ajoutés L	0 g	0 %
Protéines L	0,5 g	1 %
Vitamine A L	0 µg	0 %
Vitamine C L	0,1 mg	0,1 %
Vitamine D L	0 µg	0 %
Vitamine E L	0,075 mg	0,5 %
Thiamine (B1) L	0,002 mg	0,2 %
Riboflavine (B2) L	0 mg	0 %
Niacine (B3) L	0,064 mg	0,4 %
Acide pantothénique (B5) L	0,015 mg	0,3 %
Vitamine B6 L	0,011 mg	0,6 %
Folate (B9) L	1,4 µg	0,4 %
Vitamine B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	9,9 mg	0,8 %
Fer L	0,45 mg	2 %
Magnésium L	7,6 mg	2 %
Phosphore L	16,7 mg	1 %
Potassium L	29,9 mg	0,6 %
Zinc L	0,15 mg	1 %
Cuivre L	0,048 mg	5 %
Manganèse L	0,14 mg	6 %
Sélénium L	0,72 µg	1 %
Iodine L	7 370 000 µg	4 913 333 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines 6 %
Glucides 64 %
Lipides 30 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 ml

Repères nutritionnels

Protéines0,5 gen dessous de la médiane pour boissons (médiane 0,8 g)
Fibres0,5 gau-dessus de la médiane pour boissons (médiane 0,4 g)
Sucres3 gau-dessus de la médiane pour boissons (médiane 2,9 g)
Lipides1,1 gen dessous de la médiane pour boissons (médiane 1,6 g)
Acides gras saturés1 gdans le quart supérieur pour boissons (médiane 0,21 g)
Sodium52 mgau-dessus de la médiane pour boissons (médiane 46 mg)
Protéines pour 100 kcal1,6 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Eau92,2 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées

Profil nutritionnel complet

Sucres et amidon (1)

Étoile L	4,7 g

Caroténoïdes (1)

Bêta-carotène L	0 µg

Autres composants (2)

Eau L	92,2 g
Alcool L	0 g

Détails du produit

Marque: Plenish
Code-barres: 4060796847216
Quantité: 1 Litre
Portion indiquée: 100 ml
Catégorie: Alternatives végétales au lait
Nutri-Score: C tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA: 3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Water, Organic Coconut milk 10% (coconut cream, water), Organic Rice 6%, Sea salt.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Riz Sel

Produits similaires

Aliment	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
2% Reduced Fat Not Milk NotCo	32	1,6 g	2,4 g	2 g
Oat-Coconut-Soy Nextmilk Fortified Beverage, Original Reduced Fat, Shelf Stable, CAN Silk	32	0 g	2,8 g	2 g
Bio-Reis-Kokos-Drink SPAR Natur Pur	32	0,5 g	5,3 g	1,1 g
Almond ecomil	32	1 g	3,3 g	2,1 g
Bevanda a base di cocco imp International Food	32	0,6 g	4,4 g	1,3 g
Cashew drink Morrisons	32	1 g	2,4 g	2 g
Bevanda A Base Di Soia Selex	32	3 g	0,8 g	1,5 g
Coconut Almond Isola Bio	32	0,6 g	1,7 g	2,4 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

Open Food Facts, fiche 4060796847216. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 27 mars 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: 12 novembre 2026. Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.