Hvor mange kalorier er der i Organic Coconut Milk?

100 ml Organic Coconut Milk har 32 kcal. Serving, 100 ml (100 ml): ca. 32 kcal.

Hvor meget protein er der i Organic Coconut Milk?

Organic Coconut Milk indeholder 0,5 g protein pr. 100 ml (1 % af referenceindtaget på 50 g), eller 0,5 g i serving, 100 ml (100 ml). Ca. 6 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre drikkevarer ligger det under medianen (median 0,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Organic Coconut Milk?

Organic Coconut Milk har 5,3 g kulhydrat i alt pr. 100 ml, heraf 0,5 g kostfibre og 3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Organic Coconut Milk?

Organic Coconut Milk indeholder 1,1 g fedt pr. 100 ml, heraf 1 g mættet (5 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Organic Coconut Milk?

Pr. 100 ml er de største mængder i forhold til referenceindtaget jod (4.913.333 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Organic Coconut Milk?

100 ml indeholder 52 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Organic Coconut Milk

Emballeret produkt Drikkevarer Plenish

Organic Coconut Milk indeholder 32 kcal pr. 100 ml. Serving, 100 ml (100 ml) giver ca. 32 kcal.

Omkring 64 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 30 % fra fedt og 6 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i drikkevarer på FoodFactly, hvor medianen er 42 kcal pr. 100 g på tværs af 936 produkter.

100 ml giver 4.913.333 % af referenceindtaget for jod.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

32kcal pr. 100 ml

0,5 gprotein

5,3 gkulhydrat

1,1 gfedt

32kcal i serving, 100 ml (100 ml)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 ml	% DV
Kalorier L	32 kcal
Fedt i alt L	1,1 g	1 %
Mættet fedt L	1 g	5 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	52 mg	2 %
Kulhydrat i alt L	5,3 g	2 %
Kostfibre L	0,5 g	2 %
Sukkerarter i alt L	3 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	0,5 g	1 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	0,1 mg	0,1 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0,075 mg	0,5 %
Thiamin (B1) L	0,002 mg	0,2 %
Riboflavin (B2) L	0 mg	0 %
Niacin (B3) L	0,064 mg	0,4 %
Pantothensyre (B5) L	0,015 mg	0,3 %
Vitamin B6 L	0,011 mg	0,6 %
Folat (B9) L	1,4 µg	0,4 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	9,9 mg	0,8 %
Jern L	0,45 mg	2 %
Magnesium L	7,6 mg	2 %
Phosphor L	16,7 mg	1 %
Kalium L	29,9 mg	0,6 %
Zink L	0,15 mg	1 %
Kobber L	0,048 mg	5 %
Mangan L	0,14 mg	6 %
Selen L	0,72 µg	1 %
Jod L	7.370.000 µg	4.913.333 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 6 %
Kulhydrat 64 %
Fedt 30 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 ml

Indsigt i næringsindhold

Protein0,5 gunder medianen for drikkevarer (median 0,8 g)
Kostfibre0,5 gover medianen for drikkevarer (median 0,4 g)
Sukkerarter3 gover medianen for drikkevarer (median 2,9 g)
Fedt1,1 gunder medianen for drikkevarer (median 1,6 g)
Mættet fedt1 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 0,21 g)
Natrium52 mgover medianen for drikkevarer (median 46 mg)
Protein pr. 100 kcal1,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand92,2 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	4,7 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	0 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	92,2 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Plenish
Stregkode: 4060796847216
Mængde: 1 Litre
Portion på emballagen: 100 ml
Kategori: Plantedrikke
Nutri-Score: C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Water, Organic Coconut milk 10% (coconut cream, water), Organic Rice 6%, Sea salt.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Ris Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
2% Reduced Fat Not Milk NotCo	32	1,6 g	2,4 g	2 g
Oat-Coconut-Soy Nextmilk Fortified Beverage, Original Reduced Fat, Shelf Stable, CAN Silk	32	0 g	2,8 g	2 g
Bio-Reis-Kokos-Drink SPAR Natur Pur	32	0,5 g	5,3 g	1,1 g
Almond ecomil	32	1 g	3,3 g	2,1 g
Bevanda a base di cocco imp International Food	32	0,6 g	4,4 g	1,3 g
Cashew drink Morrisons	32	1 g	2,4 g	2 g
Bevanda A Base Di Soia Selex	32	3 g	0,8 g	1,5 g
Coconut Almond Isola Bio	32	0,6 g	1,7 g	2,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 4060796847216. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.