Organic Black Sesame Peanut Cube
Produit emballé Snacks BMS Organics
Organic Black Sesame Peanut Cube contient 589 kcal pour 100 g.
Environ 63 % de ses calories proviennent des lipides, avec 26 % des glucides et 12 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour snacks sur FoodFactly (545 kcal pour 100 g).
100 g apportent 73 % de la valeur quotidienne en cuivre, 47 % de la valeur quotidienne en manganèse et 45 % de la valeur quotidienne en magnésium.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 589 kcal | |
| Lipides totaux L | 41 g | 53 % |
| Acides gras saturés L | 6,3 g | 31 % |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 11,6 mg | 0,5 % |
| Glucides totaux L | 38 g | 14 % |
| Fibres alimentaires L | 8,4 g | 30 % |
| Sucres totaux L | 25,3 g | |
| Sucres ajoutés L | 22,6 g | 45 % |
| Protéines L | 17 g | 34 % |
| Vitamine A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 0,19 mg | 0,2 % |
| Vitamine D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine E L | 1,4 mg | 9 % |
| Thiamine (B1) L | 0,43 mg | 36 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,079 mg | 6 % |
| Niacine (B3) L | 6,8 mg | 43 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,96 mg | 19 % |
| Vitamine B6 L | 0,42 mg | 25 % |
| Folate (B9) L | 72,5 µg | 18 % |
| Vitamine B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 288 mg | 22 % |
| Fer L | 4,9 mg | 27 % |
| Magnésium L | 188 mg | 45 % |
| Phosphore L | 370 mg | 30 % |
| Potassium L | 526 mg | 11 % |
| Zinc L | 3,1 mg | 28 % |
| Cuivre L | 0,66 mg | 73 % |
| Manganèse L | 1,1 mg | 47 % |
| Sélénium L | 23,4 µg | 43 % |
| Iodine L | 6,3 µg | 4 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 12 %
- Glucides 26 %
- Lipides 63 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines17 gen dessous de la médiane pour snacks (médiane 17,5 g)
- Fibres8,4 gdans le quart supérieur pour snacks (médiane 6,7 g)
- Sucres25,3 gdans le quart supérieur pour snacks (médiane 7,1 g)
- Lipides41 gau-dessus de la médiane pour snacks (médiane 39,6 g)
- Acides gras saturés6,3 gen dessous de la médiane pour snacks (médiane 6,3 g)
- Sodium11,6 mgen dessous de la médiane pour snacks (médiane 167 mg)
- Protéines pour 100 kcal2,9 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau12,7 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 2,8 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 2,6 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 12,7 g |
|---|---|
| Alcool L | 0,023 g |
Détails du produit
- Marque
- BMS Organics
- Code-barres
- 9555309309183
- Quantité
- 210g
- Catégorie
- Snacks à base de noix
- Groupe NOVA
- 3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 9555309309183. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 22 juin 2026. Importée le 12 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.