Oreo cookies vanilla
Produit emballé Sucres et desserts Oreo
Oreo cookies vanilla contient 480 kcal pour 100 g. Serving, 1 [image of an oreo biscuit], 11 g, 100 g (100 g) apporte environ 480 kcal.
Environ 59 % de ses calories proviennent des glucides, avec 36 % des lipides et 5 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour sucres et desserts sur FoodFactly (464 kcal pour 100 g).
100 g apportent 46 % de la valeur quotidienne en manganèse, 31 % de la valeur quotidienne en cuivre et 28 % de la valeur quotidienne en Vitamine E.
Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 480 kcal | |
| Lipides totaux L | 19 g | 24 % |
| Acides gras saturés L | 5,2 g | 26 % |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 360 mg | 16 % |
| Glucides totaux L | 69 g | 25 % |
| Fibres alimentaires L | 2,7 g | 10 % |
| Sucres totaux L | 38 g | |
| Sucres ajoutés L | 37,6 g | 75 % |
| Protéines L | 5,4 g | 11 % |
| Vitamine A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 0,11 mg | 0,1 % |
| Vitamine D L | 0,17 µg | 0,8 % |
| Vitamine E L | 4,1 mg | 28 % |
| Thiamine (B1) L | 0,11 mg | 9 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,014 mg | 1 % |
| Niacine (B3) L | 0,07 mg | 0,4 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,22 mg | 4 % |
| Vitamine B6 L | 0,044 mg | 3 % |
| Folate (B9) L | 14,7 µg | 4 % |
| Vitamine B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 19,2 mg | 1 % |
| Fer L | 3 mg | 17 % |
| Magnésium L | 51,6 mg | 12 % |
| Phosphore L | 138 mg | 11 % |
| Potassium L | 287 mg | 6 % |
| Zinc L | 1 mg | 9 % |
| Cuivre L | 0,28 mg | 31 % |
| Manganèse L | 1,1 mg | 46 % |
| Sélénium L | 7,2 µg | 13 % |
| Iodine L | 18,7 µg | 12 % |
| Chlorure L | 467 mg | 20 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 5 %
- Glucides 59 %
- Lipides 36 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines5,4 gen dessous de la médiane pour sucres et desserts (médiane 6,5 g)
- Fibres2,7 gen dessous de la médiane pour sucres et desserts (médiane 3 g)
- Sucres38 gdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 26,9 g)
- Acides gras saturés5,2 gen dessous de la médiane pour sucres et desserts (médiane 7,7 g)
- Sodium360 mgdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 242 mg)
- Protéines pour 100 kcal1,1 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau5,5 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Lipides et cholestérol (2)
| Graisses monoinsaturées L | 8,4 g |
|---|---|
| Graisses polyinsaturées L | 3,6 g |
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 27,3 g |
|---|
Acides gras individuels (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,004 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,004 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,67 g |
| Acide linoléique (oméga-6, 18:2) L | 2,2 g |
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 2,1 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 5,5 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Valeurs par source
Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.
| Pour 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Calories | 480 kcal | n.c. |
| Protéines | 5,4 g | 5,4 g |
| Glucides | 69 g | n.c. |
| Lipides | 19 g | 19 g |
| Fibres | 2,7 g | 2,7 g |
| Sucres | 38 g | 38 g |
| Sodium | 360 mg | n.c. |
Détails du produit
Ingrédients
WHEAT flour, sugar, palm oil, rapeseed oil, fat-reduced cocoa powder 4,5 %, WHEAT starch, glucose-fructose syrup, raising agents (potassium carbonates, ammonium carbonates, sodium carbonates), salt, emulsifiers (SOYA lecithin, sunflower lecithin), flavouring. MAY CONTAIN MILK.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Farine de froment (blé)SucreHuile de palmeHuile de colza (canola)Sel
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 7622210158789. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 18 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.
- USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 770266. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 2 mai 2018. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.