Oregano
Produit emballé Epices, herbes et condiments Galeo
Contrôle des données : les calories ne correspondent pas aux valeurs de protéines, glucides et lipides. Les données sources peuvent contenir une erreur ; utilisez ces valeurs avec prudence.
Oregano contient 265 kcal pour 100 g.
Environ 59 % de ses calories proviennent des glucides, avec 21 % des lipides et 20 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour epices, herbes et condiments sur FoodFactly, où la médiane est de 174 kcal pour 100 g sur 782 produits.
100 g apportent 217 % de la valeur quotidienne en manganèse, 204 % de la valeur quotidienne en fer et 123 % de la valeur quotidienne en calcium.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 265 kcal | |
| Lipides totaux L | 4,3 g | 5 % |
| Acides gras saturés L | 1,6 g | 8 % |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 25 mg | 1 % |
| Glucides totaux L | 26,4 g | 10 % |
| Fibres alimentaires L | 42,5 g | 152 % |
| Sucres totaux L | 4,1 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 9 g | 18 % |
| Vitamine A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 2,3 mg | 3 % |
| Vitamine D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine E L | 18,3 mg | 122 % |
| Thiamine (B1) L | 0,18 mg | 15 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,53 mg | 41 % |
| Niacine (B3) L | 4,6 mg | 29 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,92 mg | 18 % |
| Vitamine B6 L | 1 mg | 61 % |
| Folate (B9) L | 237 µg | 59 % |
| Vitamine B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 1 600 mg | 123 % |
| Fer L | 36,8 mg | 204 % |
| Magnésium L | 270 mg | 64 % |
| Phosphore L | 148 mg | 12 % |
| Potassium L | 1 260 mg | 27 % |
| Zinc L | 2,7 mg | 24 % |
| Cuivre L | 0,63 mg | 70 % |
| Manganèse L | 5 mg | 217 % |
| Sélénium L | 4,4 µg | 8 % |
| Iodine L | 15 µg | 10 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 20 %
- Glucides 59 %
- Lipides 21 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines9 gdans le quart supérieur pour epices, herbes et condiments (médiane 1,2 g)
- Fibres42,5 gdans le quart supérieur pour epices, herbes et condiments (médiane 0,8 g)
- Sucres4,1 gau-dessus de la médiane pour epices, herbes et condiments (médiane 3,3 g)
- Lipides4,3 gau-dessus de la médiane pour epices, herbes et condiments (médiane 1,2 g)
- Acides gras saturés1,6 gau-dessus de la médiane pour epices, herbes et condiments (médiane 0,2 g)
- Sodium25 mgdans le quart inférieur pour epices, herbes et condiments (médiane 800 mg)
- Protéines pour 100 kcal3,4 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau9,9 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 2 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 1 010 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 9,9 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Galeo
- Code-barres
- 5900084245159
- Quantité
- 8 g
- Catégorie
- Condiments
- Nutri-Score
- A tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 1 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Oregano
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
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| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 5900084245159. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 1 avril 2026. Importée le 12 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 70/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.