Onion rings

Produit emballé Pain et produits cuits au four Carrefour

Onion rings contient 210 kcal pour 100 g.

Environ 51 % de ses calories proviennent des lipides, avec 43 % des glucides et 5 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour pain et produits cuits au four sur FoodFactly, où la médiane est de 238 kcal pour 100 g sur 41 produits.

100 g apportent 38 % de la valeur quotidienne en Vitamine E, 25 % de la valeur quotidienne en manganèse et 11 % de la valeur quotidienne en Thiamine (B1).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Onion rings de Carrefour, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
210kcal pour 100 g
2,9 gprotéines
23 gglucides
12 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 210 kcal
Lipides totaux L 12 g 15 %
Acides gras saturés L 1,4 g 7 %
Cholestérol L 0,002 mg 0 %
Sodium L 440 mg 19 %
Glucides totaux L 23 g 8 %
Fibres alimentaires L 2,1 g 8 %
Sucres totaux L 2,8 g
Sucres ajoutés L 0,55 g 1 %
Protéines L 2,9 g 6 %
Vitamine A L 0,058 µg0 %
Vitamine C L 1,6 mg2 %
Vitamine D L 0,043 µg0,2 %
Vitamine E L 5,7 mg38 %
Thiamine (B1) L 0,13 mg11 %
Riboflavine (B2) L 0,017 mg1 %
Niacine (B3) L 0,12 mg0,8 %
Acide pantothénique (B5) L 0,2 mg4 %
Vitamine B6 L 0,07 mg4 %
Folate (B9) L 21,6 µg5 %
Vitamine B12 L 0,002 µg0,1 %
Calcium L 18,6 mg1 %
Fer L 0,56 mg3 %
Magnésium L 21,6 mg5 %
Phosphore L 74,2 mg6 %
Potassium L 150 mg3 %
Zinc L 0,59 mg5 %
Cuivre L 0,073 mg8 %
Manganèse L 0,58 mg25 %
Sélénium L 4,5 µg8 %
Iodine L 15,6 µg10 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 5 %Glucides: 43 %Lipides: 51 %210kcal / 100 g
  • Protéines 5 %
  • Glucides 43 %
  • Lipides 51 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Vitamine E38 %Manganèse25 %Thiamine (B1)11 %Iodine10 %Sélénium8 %Cuivre8 %Phosphore6 %Folate (B9)5 %Zinc5 %Magnésium5 %

Repères nutritionnels

  • Protéines2,9 gdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 3,7 g)
  • Fibres2,1 gen dessous de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 2,5 g)
  • Sucres2,8 gdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 3,9 g)
  • Lipides12 gau-dessus de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 11,4 g)
  • Sodium440 mgau-dessus de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 400 mg)
  • Protéines pour 100 kcal1,4 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
  • Eau56,9 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées

Profil nutritionnel complet

Sucres et amidon (1)
Étoile L17,9 g
Caroténoïdes (1)
Bêta-carotène L11,4 µg
Autres composants (2)
Eau L56,9 g
Alcool L0 g

Détails du produit

Marque
Carrefour
Code-barres
3560071312480
Quantité
375 g
Catégorie
Anneaux d'oignons cuits
Nutri-Score
C tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

onions 40%, wheat flour, water, tourmesol oil, starch (wheat, but, cassava), salt, dextrose, yeast, baking powders (diphosphates, sodium carbonates), thickeners (caragenanes, guar gum), may contain traces of milk, euf, fish, crustaceans, shellfish, sesame, soy and nuts

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: OignonFarine de froment (blé)Huile de tournesolSelLevure

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AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Coop Onion Rings RODAG FOOD GMBH 208 2,9 g 27 g 9,2 g
Panierowane Krążki Cebulowe Lidl 213 3,2 g 27,2 g 9,6 g
Breaded Onion Rings Harvest Basket 213 3,2 g 27,2 g 9,6 g
Zwiebelringe Lidl 216 3 g 25,3 g 11 g
Onion Rings Culinea 200 3,7 g 26 g 8,4 g
Classic Onion Rings Eldorado American Diner 200 2,9 g 27 g 9,2 g
Farmland Onion Rings Farmland 200 2,9 g 26,5 g 9,2 g
Battered Onion Rings Sainsbury's 200 2,6 g 28,7 g 7,8 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 3560071312480. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 25 mars 2026. Importée le 7 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Onion rings ?

100 g de Onion rings apportent 210 kcal.

Combien de protéines contient Onion rings ?

Onion rings contient 2,9 g de protéines pour 100 g (6 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 5 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres pain et produits cuits au four, c'est dans le quart inférieur (médiane 3,7 g).

Combien de glucides contient Onion rings ?

Onion rings contient 23 g de glucides au total pour 100 g, dont 2,1 g de fibres et 2,8 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Onion rings ?

Onion rings contient 12 g de lipides pour 100 g, dont 1,4 g saturés (7 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Onion rings ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont Vitamine E (38 % DV), manganèse (25 % DV), Thiamine (B1) (11 % DV) et iodine (10 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Onion rings ?

100 g contiennent 440 mg de sodium, soit 19 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 25 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 7 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.