Olives vertes denoyautées
Produit emballé Légumes Kerets
Olives vertes denoyautées contient 117 kcal pour 100 g.
Environ 84 % de ses calories proviennent des lipides, avec 14 % des glucides et 2 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour légumes sur FoodFactly, où la médiane est de 153 kcal pour 100 g sur 467 produits.
100 g apportent 121 % de la valeur quotidienne en iodine, 22 % de la valeur quotidienne en Vitamine E et 15 % de la valeur quotidienne en sélénium.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 117 kcal | |
| Lipides totaux L | 11 g | 14 % |
| Acides gras saturés L | 1,7 g | 8 % |
| Cholestérol L | 0,55 mg | 0,2 % |
| Sodium L | 1 560 mg | 68 % |
| Glucides totaux L | 4,1 g | 1 % |
| Fibres alimentaires L | 2,7 g | 10 % |
| Sucres totaux L | 0,1 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 0,5 g | 1 % |
| Vitamine A L | 0,033 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 1,5 mg | 2 % |
| Vitamine D L | 0,063 µg | 0,3 % |
| Vitamine E L | 3,3 mg | 22 % |
| Thiamine (B1) L | 0,008 mg | 0,6 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,005 mg | 0,3 % |
| Niacine (B3) L | 0,036 mg | 0,2 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,025 mg | 0,5 % |
| Vitamine B6 L | 0,013 mg | 0,7 % |
| Folate (B9) L | 2 µg | 0,5 % |
| Vitamine B12 L | 0,003 µg | 0,1 % |
| Calcium L | 43,6 mg | 3 % |
| Fer L | 1,2 mg | 7 % |
| Magnésium L | 15,4 mg | 4 % |
| Phosphore L | 8,2 mg | 0,7 % |
| Potassium L | 30,5 mg | 0,6 % |
| Zinc L | 0,074 mg | 0,7 % |
| Cuivre L | 0,099 mg | 11 % |
| Manganèse L | 0,054 mg | 2 % |
| Sélénium L | 8,2 µg | 15 % |
| Iodine L | 181 µg | 121 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 2 %
- Glucides 14 %
- Lipides 84 %
- Alcool 0,1 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines0,5 gdans le quart inférieur pour légumes (médiane 1 g)
- Fibres2,7 gen dessous de la médiane pour légumes (médiane 3,1 g)
- Sucres0,1 gau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 0 g)
- Lipides11 gdans le quart inférieur pour légumes (médiane 15,4 g)
- Acides gras saturés1,7 gdans le quart inférieur pour légumes (médiane 2,4 g)
- Sodium1 560 mgau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 1 360 mg)
- Protéines pour 100 kcal0,43 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau74,1 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 0,11 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 45,9 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 74,1 g |
|---|---|
| Alcool L | 0,019 g |
Détails du produit
- Marque
- Kerets
- Code-barres
- 3448270001490
- Catégorie
- Olives vertes piquées
- Nutri-Score
- E tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 3448270001490. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 18 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.