Olives nature bio
Produit emballé Légumes delhaize
Olives nature bio contient 267 kcal pour 100 g.
Environ 97 % de ses calories proviennent des lipides, avec 2 % des protéines et 1 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour légumes sur FoodFactly, où la médiane est de 153 kcal pour 100 g sur 467 produits.
100 g apportent 78 % de la valeur quotidienne en Vitamine E, 68 % de la valeur quotidienne en chlorure et 18 % de la valeur quotidienne en sélénium.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 267 kcal | |
| Lipides totaux L | 28 g | 36 % |
| Acides gras saturés L | 3,7 g | 19 % |
| Cholestérol L | 0,89 mg | 0,3 % |
| Sodium L | 1 120 mg | 49 % |
| Glucides totaux L | 0,8 g | 0,3 % |
| Fibres alimentaires L | 3,2 g | 11 % |
| Sucres totaux L | 0,5 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 1,1 g | 2 % |
| Vitamine A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 0,22 mg | 0,2 % |
| Vitamine D L | 0,13 µg | 0,7 % |
| Vitamine E L | 11,7 mg | 78 % |
| Thiamine (B1) L | 0,007 mg | 0,6 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,004 mg | 0,3 % |
| Niacine (B3) L | 0,044 mg | 0,3 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,031 mg | 0,6 % |
| Vitamine B6 L | 0,016 mg | 0,9 % |
| Folate (B9) L | 2,2 µg | 0,6 % |
| Vitamine B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 51,5 mg | 4 % |
| Fer L | 0,15 mg | 0,8 % |
| Magnésium L | 21,3 mg | 5 % |
| Phosphore L | 6 mg | 0,5 % |
| Potassium L | 27,5 mg | 0,6 % |
| Zinc L | 0,065 mg | 0,6 % |
| Cuivre L | 0,098 mg | 11 % |
| Manganèse L | 0,027 mg | 1 % |
| Sélénium L | 10,1 µg | 18 % |
| Iodine L | 10,1 µg | 7 % |
| Chlorure L | 1 562 mg | 68 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 2 %
- Glucides 1 %
- Lipides 97 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines1,1 gau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 1 g)
- Fibres3,2 gau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 3,1 g)
- Sucres0,5 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 0 g)
- Lipides28 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 15,4 g)
- Acides gras saturés3,7 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 2,4 g)
- Sodium1 120 mgen dessous de la médiane pour légumes (médiane 1 360 mg)
- Protéines pour 100 kcal0,41 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau67,3 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Lipides et cholestérol (2)
| Graisses monoinsaturées L | 13,3 g |
|---|---|
| Graisses polyinsaturées L | 8,3 g |
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 0,16 g |
|---|
Acides gras individuels (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,01 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,01 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,17 g |
| Acide linoléique (oméga-6, 18:2) L | 8,1 g |
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 23,8 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 67,3 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- delhaize
- Code-barres
- 5400119547017
- Quantité
- 150g
- Catégorie
- Olives vertes piquées
- Emballage
- Plastic
- Nutri-Score
- D tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Olives vertes 88,8% [olive verte* 95,84%, sel non iodé, acidifiants (acide lactique, acide citrique)], huile de tournesol non hydrogénée*, vinaigre tamponné*, acidifiant (acide lactique). *issues de l'agriculture biologique.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Huile de tournesolSel
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 5400119547017. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 19 septembre 2026. Importée le 7 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.