Nutty Dates with Pistachios -13g
Produit emballé Snacks Khetika
Nutty Dates with Pistachios -13g contient 315 kcal pour 100 g.
Environ 78 % de ses calories proviennent des glucides, avec 17 % des lipides et 4 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour snacks sur FoodFactly, où la médiane est de 457 kcal pour 100 g sur 49 998 produits.
100 g apportent 31 % de la valeur quotidienne en cuivre, 30 % de la valeur quotidienne en manganèse et 16 % de la valeur quotidienne en Acide pantothénique (B5).
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 315 kcal | |
| Lipides totaux L | 7 g | 9 % |
| Acides gras saturés L | 0,8 g | 4 % |
| Acides gras trans L | 0 g | |
| Cholestérol L | 2 mg | 0,7 % |
| Sodium L | 2 mg | 0,1 % |
| Glucides totaux L | 71,2 g | 26 % |
| Fibres alimentaires L | 0 g | 0 % |
| Sucres totaux L | 61,5 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 3,9 g | 8 % |
| Vitamine A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 2,9 mg | 3 % |
| Vitamine D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine E L | 0,51 mg | 3 % |
| Thiamine (B1) L | 0,13 mg | 11 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,082 mg | 6 % |
| Niacine (B3) L | 1,6 mg | 10 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,82 mg | 16 % |
| Vitamine B6 L | 0,23 mg | 13 % |
| Folate (B9) L | 17 µg | 4 % |
| Vitamine B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 51,5 mg | 4 % |
| Fer L | 1,2 mg | 7 % |
| Magnésium L | 60 mg | 14 % |
| Phosphore L | 84,3 mg | 7 % |
| Potassium L | 704 mg | 15 % |
| Zinc L | 0,39 mg | 4 % |
| Cuivre L | 0,28 mg | 31 % |
| Manganèse L | 0,68 mg | 30 % |
| Sélénium L | 2,9 µg | 5 % |
| Iodine L | 1,3 µg | 0,9 % |
| Chlorure L | 57,5 mg | 3 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 4 %
- Glucides 78 %
- Lipides 17 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines3,9 gdans le quart inférieur pour snacks (médiane 7,5 g)
- Fibres0 gdans le quart inférieur pour snacks (médiane 4 g)
- Sucres61,5 gdans le quart supérieur pour snacks (médiane 4,5 g)
- Lipides7 gdans le quart inférieur pour snacks (médiane 20,9 g)
- Acides gras saturés0,8 gdans le quart inférieur pour snacks (médiane 3,6 g)
- Sodium2 mgdans le quart inférieur pour snacks (médiane 424 mg)
- Protéines pour 100 kcal1,2 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau21,8 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Lipides et cholestérol (2)
| Graisses monoinsaturées L | 7,2 g |
|---|---|
| Graisses polyinsaturées L | 0,2 g |
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 0,55 g |
|---|
Acides gras individuels (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,003 g |
| Acide linoléique (oméga-6, 18:2) L | 0,017 g |
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 83,9 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 21,8 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Khetika
- Code-barres
- 8904542700454
- Quantité
- 13g
- Catégorie
- Healthy Snacks
- Nutri-Score
- D tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 1 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Dates and Pistachios
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Produits similaires
| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
| Pistachios Roasted Unsalted Southern Grove | 267 | 10 g | 13,3 g | 21,7 g |
| Kulki kakao & nuta pomarańczy Dobra kaloria | 368 | 6,5 g | 58 g | 10 g |
| Date Mate - Classic Khetika | 420 | 7,5 g | 60 g | 20 g |
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 8904542700454. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 28 octobre 2026. Importée le 12 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.