Nut Butter Filled Dates
Produit emballé Boissons realsy
Nut Butter Filled Dates contient 353 kcal pour 100 g. Serving, 17 g (17 g) apporte environ 60 kcal.
Environ 67 % de ses calories proviennent des glucides, avec 27 % des lipides et 6 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour boissons sur FoodFactly, où la médiane est de 299 kcal pour 100 g sur 552 produits.
100 g apportent 36 % de la valeur quotidienne en cuivre, 23 % de la valeur quotidienne en Vitamine E et 22 % de la valeur quotidienne en manganèse.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 353 kcal | |
| Lipides totaux L | 11,8 g | 15 % |
| Acides gras saturés L | 0 g | 0 % |
| Acides gras trans L | 0 g | |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 147 mg | 6 % |
| Glucides totaux L | 64,7 g | 24 % |
| Fibres alimentaires L | 5,9 g | 21 % |
| Sucres totaux L | 52,9 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 5,9 g | 12 % |
| Vitamine A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 2,6 mg | 3 % |
| Vitamine D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine E L | 3,5 mg | 23 % |
| Thiamine (B1) L | 0,059 mg | 5 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,16 mg | 12 % |
| Niacine (B3) L | 1,7 mg | 11 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,73 mg | 15 % |
| Vitamine B6 L | 0,18 mg | 11 % |
| Folate (B9) L | 22 µg | 6 % |
| Vitamine B12 L | 0 µg | 0 % |
| Choline L | 0 mg | 0 % |
| Calcium L | 88,2 mg | 7 % |
| Fer L | 1,8 mg | 10 % |
| Magnésium L | 47,1 mg | 11 % |
| Phosphore L | 116 mg | 9 % |
| Potassium L | 706 mg | 15 % |
| Zinc L | 0,58 mg | 5 % |
| Cuivre L | 0,32 mg | 36 % |
| Manganèse L | 0,5 mg | 22 % |
| Sélénium L | 3,9 µg | 7 % |
| Iodine L | 1,5 µg | 1 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 6 %
- Glucides 67 %
- Lipides 27 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines5,9 gdans le quart supérieur pour boissons (médiane 2,3 g)
- Fibres5,9 gdans le quart inférieur pour boissons (médiane 7,3 g)
- Sucres52,9 gdans le quart inférieur pour boissons (médiane 63,4 g)
- Lipides11,8 gdans le quart supérieur pour boissons (médiane 0,4 g)
- Acides gras saturés0 gdans le quart inférieur pour boissons (médiane 0,1 g)
- Sodium147 mgdans le quart supérieur pour boissons (médiane 4 mg)
- Protéines pour 100 kcal1,7 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau20,5 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 0 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 78 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 20,5 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
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| Select Dates api's | 352 | 1,7 g | 86,3 g | 0 g |
| Date powder Dragon Superfoods | 355 | 2,1 g | 77 g | 0,1 g |
| Oven Roasted Dated Jinguyuan | 350 | 7,5 g | 80 g | 0 g |
| Pitted Snacking Dates Compass | 350 | 2,5 g | 82,5 g | 0 g |
| Dattes entières dénoyautées Compass | 350 | 2,5 g | 82,5 g | 0 g |
| Dates Mazafati Date Habibi | 350 | 2,5 g | 75 g | 0 g |
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 0850022121340. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 26 juillet 2026. Importée le 12 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.