Nouilles en nid
Produit emballé Grains et pâtes alimentaires SUZI WAN
Nouilles en nid contient 135 kcal pour 100 g. Serving, 195.0 g (195 g) apporte environ 263 kcal.
Environ 80 % de ses calories proviennent des glucides, avec 15 % des protéines et 5 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour grains et pâtes alimentaires sur FoodFactly, où la médiane est de 342 kcal pour 100 g sur 175 produits.
100 g apportent 51 % de la valeur quotidienne en manganèse, 30 % de la valeur quotidienne en Vitamine B12 et 21 % de la valeur quotidienne en Acide pantothénique (B5).
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 135 kcal | |
| Lipides totaux L | 0,8 g | 1 % |
| Acides gras saturés L | 0,2 g | 1 % |
| Cholestérol L | 199 mg | 66 % |
| Sodium L | 4 mg | 0,2 % |
| Glucides totaux L | 27 g | 10 % |
| Fibres alimentaires L | 1,2 g | 4 % |
| Sucres totaux L | 1,2 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 5 g | 10 % |
| Vitamine A L | 91 µg | 10 % |
| Vitamine C L | 0 mg | 0 % |
| Vitamine D L | 0,94 µg | 5 % |
| Vitamine E L | 0,77 mg | 5 % |
| Thiamine (B1) L | 0,15 mg | 13 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,26 mg | 20 % |
| Niacine (B3) L | 1,1 mg | 7 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 1,1 mg | 21 % |
| Vitamine B6 L | 0,12 mg | 7 % |
| Folate (B9) L | 17 µg | 4 % |
| Vitamine B12 L | 0,73 µg | 30 % |
| Calcium L | 46,9 mg | 4 % |
| Fer L | 1,4 mg | 8 % |
| Magnésium L | 18,8 mg | 4 % |
| Phosphore L | 153 mg | 12 % |
| Potassium L | 143 mg | 3 % |
| Zinc L | 1,6 mg | 15 % |
| Cuivre L | 0,18 mg | 20 % |
| Manganèse L | 1,2 mg | 51 % |
| Sélénium L | 0,65 µg | 1 % |
| Iodine L | 10,5 µg | 7 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 15 %
- Glucides 80 %
- Lipides 5 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines5 gen dessous de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 10 g)
- Fibres1,2 gen dessous de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 2,5 g)
- Sucres1,2 gen dessous de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 2,1 g)
- Lipides0,8 gdans le quart inférieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 2 g)
- Acides gras saturés0,2 gdans le quart inférieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 0,5 g)
- Sodium4 mgdans le quart inférieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 360 mg)
- Protéines pour 100 kcal3,7 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau44,2 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Lipides et cholestérol (2)
| Graisses monoinsaturées L | 1,9 g |
|---|---|
| Graisses polyinsaturées L | 1,1 g |
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 0 g |
|---|
Acides gras individuels (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,045 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,048 g |
| Acide linoléique (oméga-6, 18:2) L | 0,94 g |
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 0 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 44,2 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- SUZI WAN
- Code-barres
- 4002359016745
- Quantité
- 300 g
- Portion indiquée
- 195.0 g
- Catégorie
- Nouilles chinoises
- Nutri-Score
- A tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 1 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Semoule de _blé_ dur, _œufs_. Peut contenir: soja, moutarde, lupin.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Œuf
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 4002359016745. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 26 mars 2026. Importée le 7 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.