Natura ricca
Produit emballé Pain et produits cuits au four Misura
Natura ricca contient 451 kcal pour 100 g.
Environ 58 % de ses calories proviennent des glucides, avec 29 % des lipides et 14 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour pain et produits cuits au four sur FoodFactly (453 kcal pour 100 g).
100 g apportent 90 % de la valeur quotidienne en manganèse, 66 % de la valeur quotidienne en cuivre et 45 % de la valeur quotidienne en Vitamine E.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 451 kcal | |
| Lipides totaux L | 14 g | 18 % |
| Acides gras saturés L | 1,6 g | 8 % |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 800 mg | 35 % |
| Glucides totaux L | 63 g | 23 % |
| Fibres alimentaires L | 6,4 g | 23 % |
| Sucres totaux L | 5,5 g | |
| Sucres ajoutés L | 1,3 g | 3 % |
| Protéines L | 15 g | 30 % |
| Vitamine A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 0,19 mg | 0,2 % |
| Vitamine D L | 0,11 µg | 0,5 % |
| Vitamine E L | 6,8 mg | 45 % |
| Thiamine (B1) L | 0,32 mg | 26 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,13 mg | 10 % |
| Niacine (B3) L | 0,59 mg | 4 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,66 mg | 13 % |
| Vitamine B6 L | 0,18 mg | 10 % |
| Folate (B9) L | 116 µg | 29 % |
| Vitamine B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 50,7 mg | 4 % |
| Fer L | 2,6 mg | 14 % |
| Magnésium L | 113 mg | 27 % |
| Phosphore L | 259 mg | 21 % |
| Potassium L | 587 mg | 12 % |
| Zinc L | 2,2 mg | 20 % |
| Cuivre L | 0,59 mg | 66 % |
| Manganèse L | 2,1 mg | 90 % |
| Sélénium L | 10,5 µg | 19 % |
| Iodine L | 8,5 µg | 6 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 14 %
- Glucides 58 %
- Lipides 29 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines15 gdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 10 g)
- Fibres6,4 gau-dessus de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 3,5 g)
- Sucres5,5 gau-dessus de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 3,1 g)
- Lipides14 gen dessous de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 16,7 g)
- Acides gras saturés1,6 gen dessous de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 2,9 g)
- Sodium800 mgau-dessus de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 720 mg)
- Protéines pour 100 kcal3,3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau10,5 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 48,7 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 16 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 10,5 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Misura
- Code-barres
- 8002590077150
- Quantité
- 370 g
- Catégorie
- Crackers (apéritif)
- Nutri-Score
- D tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Soft wheat flour 76%, Soy flour 16%, sunflower oil, wheat flour, malt extract from barley and maize, raising agents (ammonium hydrogen carbonate, sodium hydrogen carbonate, disodium diphosphate), glucose syrup, salt, brewer's yeast.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Farine de froment (blé)Huile de tournesolSirop de glucoseSelLevure
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 8002590077150. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 19 août 2026. Importée le 8 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.