Mushroom & Asiago Egg Bites

Produit emballé Pain et produits cuits au four Three Bridges

Mushroom & Asiago Egg Bites contient 223 kcal pour 100 g. Serving, 1 package, 130 g (130 g) apporte environ 290 kcal.

Environ 72 % de ses calories proviennent des lipides, avec 24 % des protéines et 3 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour pain et produits cuits au four sur FoodFactly, où la médiane est de 402 kcal pour 100 g sur 424 produits.

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

Mushroom & Asiago Egg Bites de Three Bridges, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
223kcal pour 100 g
12,3 gprotéines
1,5 gglucides
16,2 glipides
290kcal dans serving, 1 package, 130 g (130 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 223 kcal
Lipides totaux L 16,2 g 21 %
Acides gras saturés L 8,5 g 42 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 185 mg 62 %
Sodium L 238 mg 10 %
Glucides totaux L 1,5 g 0,6 %
Fibres alimentaires L 0,8 g 3 %
Sucres totaux L 0,77 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 12,3 g 25 %
Vitamine A L 0 µg0 %
Vitamine C L 0 mg0 %
Vitamine D L 0 µg0 %
Vitamine E L 0 mg0 %
Vitamine K L 0 µg0 %
Thiamine (B1) L 0 mg0 %
Riboflavine (B2) L 0 mg0 %
Vitamine B6 L 0 mg0 %
Folate (B9) L 0 µg0 %
Vitamine B12 L 0 µg0 %
Choline L 0 mg0 %
Calcium L 115 mg9 %
Fer L 0,83 mg5 %
Magnésium L 0 mg0 %
Phosphore L 0 mg0 %
Potassium L 54 mg1 %
Zinc L 0 mg0 %
Cuivre L 0 mg0 %
Manganèse L 0 mg0 %
Sélénium L 0 µg0 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 24 %Glucides: 3 %Lipides: 72 %223kcal / 100 g
  • Protéines 24 %
  • Glucides 3 %
  • Lipides 72 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Calcium9 %Fer5 %Potassium1 %Vitamine A0 %Vitamine C0 %Vitamine D0 %Vitamine E0 %Vitamine K0 %Thiamine (B1)0 %Riboflavine (B2)0 %

Repères nutritionnels

  • Protéines12,3 gdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 5,2 g)
  • Fibres0,8 gdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 2 g)
  • Sucres0,77 gdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 27 g)
  • Lipides16,2 gen dessous de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 19,8 g)
  • Acides gras saturés8,5 gdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 3,6 g)
  • Sodium238 mgen dessous de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 305 mg)
  • Protéines pour 100 kcal5,5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Lipides et cholestérol (2)
Graisses monoinsaturées L0 g
Graisses polyinsaturées L0 g
Sucres et amidon (1)
Étoile L0 g
Caroténoïdes (1)
Vitamine D (D2 + D3), Unités internationales L18 IU
Autres composants (2)
Alcool L0 g
Caféine L0 mg

Valeurs par source

Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.

Pour 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calories 223 kcal223 kcal
Protéines 13,8 g12,3 g
Glucides 4,6 g1,5 g
Lipides 19,2 g16,2 g
Fibres 0 g0,8 g
Sucres 0,77 g0,77 g
Sodium 377 mg238 mg

Détails du produit

Marque
Three Bridges
Code-barres
0742753347253
Portion indiquée
1 PACKAGE (130 g)
Catégorie
Muffins
Nutri-Score
B tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Egg, cottage cheese (cultured pasteurized nonfat milk, milk, cream, salt, stabilizer [guar gum, xanthan gum, carrageenan, locust bean gum], natural flavor), monterey jack cheese (pasteurized milk, cheese cultures, salt, enzymes), cheddar cheese (pasteurized milk, cheese cultures, salt, enzymes), asiago cheese ([pasteurized milk, cheese cultures, salt, enzymes], olive oil, rosemary), unsalted butter, roasted crimini mushrooms, granulated garlic, spices.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: ŒufBeurreAileLaitCrèmeSelHuile d'olive

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AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Blueberry Raspberry oat bran muffins Trader Joe's 224 6 g 43,3 g 6 g
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muffin fourrage crème noisette Saïda 212 3,3 g 26,6 g 10,2 g
Cranberry Orange Muffins Veggies Made Great 211 5,3 g 38,6 g 3,5 g
So Soft 4 Muffins The Bakery at Asda 241 9,3 g 45 g 2,3 g
Pan Blanco English Muffins Tradicional Sunrise 243 8,2 g 47,8 g 2,8 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2403468. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 4 octobre 2019. Importée le 6 novembre 2026.
  • Open Food Facts, fiche 0742753347253. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 13 août 2025. Importée le 7 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Mushroom & Asiago Egg Bites ?

100 g de Mushroom & Asiago Egg Bites apportent 223 kcal. Serving, 1 package, 130 g (130 g) : environ 290 kcal.

Mushroom & Asiago Egg Bites est-il riche en protéines ?

Mushroom & Asiago Egg Bites contient 12,3 g de protéines pour 100 g (25 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 16 g dans serving, 1 package, 130 g (130 g). Environ 24 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres pain et produits cuits au four, c'est dans le quart supérieur (médiane 5,2 g).

Combien de glucides contient Mushroom & Asiago Egg Bites ?

Mushroom & Asiago Egg Bites contient 1,5 g de glucides au total pour 100 g, dont 0,8 g de fibres et 0,77 g de sucres.

Combien de lipides contient Mushroom & Asiago Egg Bites ?

Mushroom & Asiago Egg Bites contient 16,2 g de lipides pour 100 g, dont 8,5 g saturés (42 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Mushroom & Asiago Egg Bites ?

100 g contiennent 238 mg de sodium, soit 10 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 13 août 2025. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 7 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.