Mousse chocolat lait
Produit emballé Sucres et desserts Auchan
Mousse chocolat lait contient 148 kcal pour 100 g. Serving, 60 g, 1 pot de 60 g (60 g) apporte environ 89 kcal.
Environ 58 % de ses calories proviennent des glucides, avec 28 % des lipides et 14 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour sucres et desserts sur FoodFactly (159 kcal pour 100 g).
100 g apportent 17 % de la valeur quotidienne en cuivre, 16 % de la valeur quotidienne en fer et 13 % de la valeur quotidienne en Vitamine B12.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 148 kcal | |
| Lipides totaux L | 4,5 g | 6 % |
| Acides gras saturés L | 3 g | 15 % |
| Cholestérol L | 6 mg | 2 % |
| Sodium L | 68 mg | 3 % |
| Glucides totaux L | 21 g | 8 % |
| Fibres alimentaires L | 2 g | 7 % |
| Sucres totaux L | 20 g | |
| Sucres ajoutés L | 14,8 g | 30 % |
| Protéines L | 4,9 g | 10 % |
| Vitamine A L | 17,3 µg | 2 % |
| Vitamine C L | 1,2 mg | 1 % |
| Vitamine D L | 0,39 µg | 2 % |
| Vitamine E L | 0,16 mg | 1 % |
| Thiamine (B1) L | 0,057 mg | 5 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,16 mg | 12 % |
| Niacine (B3) L | 0,16 mg | 1 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,43 mg | 9 % |
| Vitamine B6 L | 0,034 mg | 2 % |
| Folate (B9) L | 13,6 µg | 3 % |
| Vitamine B12 L | 0,32 µg | 13 % |
| Calcium L | 118 mg | 9 % |
| Fer L | 2,9 mg | 16 % |
| Magnésium L | 43 mg | 10 % |
| Phosphore L | 126 mg | 10 % |
| Potassium L | 333 mg | 7 % |
| Zinc L | 0,63 mg | 6 % |
| Cuivre L | 0,15 mg | 17 % |
| Manganèse L | 0,16 mg | 7 % |
| Sélénium L | 5,2 µg | 9 % |
| Iodine L | 12,1 µg | 8 % |
| Chlorure L | 94,1 mg | 4 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 14 %
- Glucides 58 %
- Lipides 28 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines4,9 gen dessous de la médiane pour sucres et desserts (médiane 5,1 g)
- Fibres2 gdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 1,4 g)
- Sucres20 gau-dessus de la médiane pour sucres et desserts (médiane 19,6 g)
- Lipides4,5 gen dessous de la médiane pour sucres et desserts (médiane 5,8 g)
- Acides gras saturés3 gen dessous de la médiane pour sucres et desserts (médiane 4 g)
- Sodium68 mgen dessous de la médiane pour sucres et desserts (médiane 76 mg)
- Protéines pour 100 kcal3,3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau65,1 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Lipides et cholestérol (2)
| Graisses monoinsaturées L | 1,3 g |
|---|---|
| Graisses polyinsaturées L | 0,14 g |
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 0,89 g |
|---|
Acides gras individuels (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,008 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,008 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,015 g |
| Acide linoléique (oméga-6, 18:2) L | 0,12 g |
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 9,7 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 65,1 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Auchan
- Code-barres
- 3596710520329
- Quantité
- 0.48 kg
- Portion indiquée
- 60 g (1 pot de 60 g)
- Catégorie
- Mousses au chocolat à base de lait réfrigéré
- Nutri-Score
- C tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
LAIT partiellement écrémé 73%, chocolat en poudre 8,4% (sucre, cacao en poudre), chocolat au lait 8% (sucre, LAIT entier en poudre, beurre de cacao, pâte de cacao, lactosérum en poudre (LAIT), émulsifiant : lécithines, arôme naturel de vanille), sucre 5,9%, cacao maigre en poudre 2,7%, gélatine bovine, émulsifiant: esters lactiques des mono et di-glycérides d'acides gras, gélifiant: alginate de sodium, LAIT écrémé en poudre. Elaboré à partir de lait origine France (hors lait contenu dans le chocolat au lait origine UE)
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: LaitSucreBeurre de cacao
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| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
| Mousse chocolat lait Auchan | 148 | 4,9 g | 21 g | 4,5 g |
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| Mousses Chocolat au Lait & Chocolat Noir Carrefour | 166 | 5,8 g | 20 g | 6,5 g |
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 3596710520329. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 12 août 2026. Importée le 8 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.