Mousse chocolat lait
Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Auchan
Mousse chocolat lait enthält 148 kcal pro 100 g. Serving, 60 g, 1 pot de 60 g (60 g) liefert etwa 89 kcal.
Rund 58 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 28 % aus Fett und 14 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (159 kcal pro 100 g).
100 g liefern 17 % des Tageswerts für Kupfer, 16 % des Tageswerts für Eisen und 13 % des Tageswerts für Vitamin B12.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 148 kcal | |
| Fett gesamt L | 4,5 g | 6 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 3 g | 15 % |
| Cholesterin L | 6 mg | 2 % |
| Natrium L | 68 mg | 3 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 21 g | 8 % |
| Ballaststoffe L | 2 g | 7 % |
| Zucker gesamt L | 20 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 14,8 g | 30 % |
| Protein L | 4,9 g | 10 % |
| Vitamin A L | 17,3 µg | 2 % |
| Vitamin C L | 1,2 mg | 1 % |
| Vitamin D L | 0,39 µg | 2 % |
| Vitamin E L | 0,16 mg | 1 % |
| Thiamin (B1) L | 0,057 mg | 5 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,16 mg | 12 % |
| Niacin (B3) L | 0,16 mg | 1 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,43 mg | 9 % |
| Vitamin B6 L | 0,034 mg | 2 % |
| Folat (B9) L | 13,6 µg | 3 % |
| Vitamin B12 L | 0,32 µg | 13 % |
| Calcium L | 118 mg | 9 % |
| Eisen L | 2,9 mg | 16 % |
| Magnesium L | 43 mg | 10 % |
| Phosphor L | 126 mg | 10 % |
| Kalium L | 333 mg | 7 % |
| Zink L | 0,63 mg | 6 % |
| Kupfer L | 0,15 mg | 17 % |
| Mangan L | 0,16 mg | 7 % |
| Selen L | 5,2 µg | 9 % |
| Iodin L | 12,1 µg | 8 % |
| Chlorid L | 94,1 mg | 4 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 14 %
- Kohlenhydrate 58 %
- Fett 28 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein4,9 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 5,1 g)
- Ballaststoffe2 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 1,4 g)
- Zucker20 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 19,6 g)
- Fett4,5 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 5,8 g)
- Gesättigte Fettsäuren3 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 4 g)
- Natrium68 mgunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 76 mg)
- Protein pro 100 kcal3,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser65,1 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Fette und Cholesterin (2)
| Einfach ungesättigtes Fett L | 1,3 g |
|---|---|
| Mehrfach ungesättigtes Fett L | 0,14 g |
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 0,89 g |
|---|
Einzelne Fettsäuren (4)
| EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L | 0,008 g |
|---|---|
| DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L | 0,008 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,015 g |
| Linolsäure (Omega-6, 18:2) L | 0,12 g |
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 9,7 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 65,1 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
- Marke
- Auchan
- Barcode
- 3596710520329
- Menge
- 0.48 kg
- Portion laut Etikett
- 60 g (1 pot de 60 g)
- Kategorie
- Schokoladenmousse auf Milchbasis, gekühlt
- Nutri-Score
- C wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
LAIT partiellement écrémé 73%, chocolat en poudre 8,4% (sucre, cacao en poudre), chocolat au lait 8% (sucre, LAIT entier en poudre, beurre de cacao, pâte de cacao, lactosérum en poudre (LAIT), émulsifiant : lécithines, arôme naturel de vanille), sucre 5,9%, cacao maigre en poudre 2,7%, gélatine bovine, émulsifiant: esters lactiques des mono et di-glycérides d'acides gras, gélifiant: alginate de sodium, LAIT écrémé en poudre. Elaboré à partir de lait origine France (hors lait contenu dans le chocolat au lait origine UE)
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: MilchZuckerKakaobutter
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 3596710520329. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 12. August 2026. Importiert am 8. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.