Mousline Gourmet,
Mousline Gourmet, contient 346 kcal pour 100 g.
Environ 88 % de ses calories proviennent des glucides, avec 10 % des protéines et 2 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour légumes sur FoodFactly, où la médiane est de 161 kcal pour 100 g sur 376 produits.
100 g apportent 20 % de la valeur quotidienne en Vitamine B6, 15 % de la valeur quotidienne en iodine et 11 % de la valeur quotidienne en Acide pantothénique (B5).
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 346 kcal | |
| Lipides totaux L | 0,7 g | 0,9 % |
| Acides gras saturés L | 0,5 g | 3 % |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 520 mg | 23 % |
| Glucides totaux L | 73,6 g | 27 % |
| Fibres alimentaires L | 6,4 g | 23 % |
| Sucres totaux L | 1,2 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 8 g | 16 % |
| Vitamine A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 2,9 mg | 3 % |
| Vitamine D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine E L | 0,01 mg | 0,1 % |
| Thiamine (B1) L | 0,077 mg | 6 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,02 mg | 2 % |
| Niacine (B3) L | 1,7 mg | 11 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,56 mg | 11 % |
| Vitamine B6 L | 0,33 mg | 20 % |
| Folate (B9) L | 30,5 µg | 8 % |
| Vitamine B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 5,9 mg | 0,5 % |
| Fer L | 0,27 mg | 1 % |
| Magnésium L | 17 mg | 4 % |
| Phosphore L | 36,6 mg | 3 % |
| Potassium L | 356 mg | 8 % |
| Zinc L | 0,15 mg | 1 % |
| Cuivre L | 0,076 mg | 8 % |
| Manganèse L | 0,075 mg | 3 % |
| Sélénium L | 4,9 µg | 9 % |
| Iodine L | 22,7 µg | 15 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 10 %
- Glucides 88 %
- Lipides 2 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines8 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 5,1 g)
- Fibres6,4 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 1,8 g)
- Sucres1,2 gen dessous de la médiane pour légumes (médiane 1,9 g)
- Lipides0,7 gdans le quart inférieur pour légumes (médiane 1,1 g)
- Acides gras saturés0,5 gen dessous de la médiane pour légumes (médiane 0,7 g)
- Sodium520 mgdans le quart supérieur pour légumes (médiane 147 mg)
- Protéines pour 100 kcal2,3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau76,7 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 15,5 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 2 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 76,7 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Maggi
- Code-barres
- 8715000929412
- Catégorie
- Pommes de terre de purée instantanée
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
pommes de terre (98%), sel, émulsifiant: mono - et diglycérides d'acides gras; stabilisant: de: diphosphate disodique; arôme, correcteur d'acidite: acide citrique; antio dant: disulfite de sodium; extraits d'épices (noix de muscade, curcuma, poivre . Traces possibles de lait.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Pomme de terreSel
Produits similaires
| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
| Mousline gourmet Maggi | 346 | 8 g | 78 g | 5 g |
| Kartoffel Püree würzig Rewe Beste Wahl | 346 | 8,2 g | 69,2 g | 2,5 g |
| Purée de pommes de terre en flocons Bonneterre | 346 | 7,5 g | 75 g | 0,5 g |
| Mousline gourmet Maggi | 346 | 8 g | 73,6 g | 0,7 g |
| Puree pommes de terre Plaisance Bio | 347 | 0,53 g | 76 g | 0,5 g |
| Puré de Batata Maggi Mousline 250 g Maggi | 347 | 7,6 g | 73,4 g | 1,1 g |
| La puree de pomme de terre Mousline | 345 | 7,5 g | 73,6 g | 0,8 g |
| Purée de pommes de terre en flocons Mousline | 345 | 7,5 g | 73,6 g | 0,8 g |
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 8715000929412. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 12 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.