Morrisons wholemeal muffins
Produit emballé Pain et produits cuits au four Morrisons
Morrisons wholemeal muffins contient 243 kcal pour 100 g.
Environ 76 % de ses calories proviennent des glucides, avec 17 % des protéines et 7 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour pain et produits cuits au four sur FoodFactly, où la médiane est de 219 kcal pour 100 g sur 18 produits.
100 g apportent 84 % de la valeur quotidienne en manganèse, 53 % de la valeur quotidienne en Thiamine (B1) et 27 % de la valeur quotidienne en cuivre.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 243 kcal | |
| Lipides totaux L | 1,7 g | 2 % |
| Acides gras saturés L | 0,7 g | 4 % |
| Cholestérol L | 0,014 mg | 0 % |
| Sodium L | 240 mg | 10 % |
| Glucides totaux L | 43,7 g | 16 % |
| Fibres alimentaires L | 6,6 g | 24 % |
| Sucres totaux L | 4,6 g | |
| Sucres ajoutés L | 3,9 g | 8 % |
| Protéines L | 10 g | 20 % |
| Vitamine A L | 0,41 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 0,088 mg | 0,1 % |
| Vitamine D L | 0,046 µg | 0,2 % |
| Vitamine E L | 0,46 mg | 3 % |
| Thiamine (B1) L | 0,63 mg | 53 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,081 mg | 6 % |
| Niacine (B3) L | 2,2 mg | 14 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,59 mg | 12 % |
| Vitamine B6 L | 0,15 mg | 9 % |
| Folate (B9) L | 43,4 µg | 11 % |
| Vitamine B12 L | 0,013 µg | 0,6 % |
| Calcium L | 24,2 mg | 2 % |
| Fer L | 1,7 mg | 10 % |
| Magnésium L | 60 mg | 14 % |
| Phosphore L | 185 mg | 15 % |
| Potassium L | 260 mg | 6 % |
| Zinc L | 1,9 mg | 17 % |
| Cuivre L | 0,24 mg | 27 % |
| Manganèse L | 1,9 mg | 84 % |
| Sélénium L | 4,2 µg | 8 % |
| Iodine L | 14,8 µg | 10 % |
| Chlorure L | 392 mg | 17 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 17 %
- Glucides 76 %
- Lipides 7 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Fibres6,6 gau-dessus de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 5,7 g)
- Sucres4,6 gdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 4,3 g)
- Lipides1,7 gau-dessus de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 1,7 g)
- Acides gras saturés0,7 gdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 0,2 g)
- Sodium240 mgdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 352 mg)
- Protéines pour 100 kcal4,1 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau35,9 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Lipides et cholestérol (2)
| Graisses monoinsaturées L | 0,27 g |
|---|---|
| Graisses polyinsaturées L | 0,61 g |
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 19,2 g |
|---|
Acides gras individuels (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,004 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,004 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,046 g |
| Acide linoléique (oméga-6, 18:2) L | 0,56 g |
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 2,4 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 35,9 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Morrisons
- Code-barres
- 5010251605508
- Portion indiquée
- 1
- Catégorie
- Muffins anglais à blé entier
- Emballage
- en:card-box,en:mixed-plastic-sleeve
- Nutri-Score
- A tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Wholemeal wheat flour, Water, Wheat semolina, Sugar, Yeast, Wheat bran, Salt, Wheatgerm, Wheat fibre, Calcium carbonate, Fortified wheat flour (wheat flour, iron, thiamin, nicotinic acid, calcium carbonate), Emulsifier (mono - and diacetyltartaric acid esters of mono - and diglycerides of fatty acids), Soya flour, Dextrose, Preservative (calcium propionate), Acidity regulator (tartaric acid), Wheat flour, Flour treatment agent (ascorbic acid).
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Farine de froment (blé)SucreLevureSel
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 5010251605508. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 6 octobre 2026. Importée le 7 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.