Mon Clafoutis aux Griottes
Produit emballé Sucres et desserts Thiriet
Mon Clafoutis aux Griottes contient 225 kcal pour 100 g. Serving, 130 g (130 g) apporte environ 293 kcal.
Environ 59 % de ses calories proviennent des glucides, avec 33 % des lipides et 8 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour sucres et desserts sur FoodFactly, où la médiane est de 367 kcal pour 100 g sur 112 400 produits.
100 g apportent 17 % de la valeur quotidienne en sélénium, 13 % de la valeur quotidienne en manganèse et 11 % de la valeur quotidienne en Vitamine B12.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 225 kcal | |
| Lipides totaux L | 8,3 g | 11 % |
| Acides gras saturés L | 5,4 g | 27 % |
| Cholestérol L | 69,5 mg | 23 % |
| Sodium L | 68 mg | 3 % |
| Glucides totaux L | 33 g | 12 % |
| Fibres alimentaires L | 1,2 g | 4 % |
| Sucres totaux L | 23 g | |
| Sucres ajoutés L | 18,3 g | 37 % |
| Protéines L | 4,4 g | 9 % |
| Vitamine A L | 85,1 µg | 9 % |
| Vitamine C L | 2,8 mg | 3 % |
| Vitamine D L | 0,35 µg | 2 % |
| Vitamine E L | 0,47 mg | 3 % |
| Thiamine (B1) L | 0,059 mg | 5 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,13 mg | 10 % |
| Niacine (B3) L | 0,15 mg | 0,9 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,42 mg | 8 % |
| Vitamine B6 L | 0,051 mg | 3 % |
| Folate (B9) L | 9 µg | 2 % |
| Vitamine B12 L | 0,26 µg | 11 % |
| Calcium L | 55,8 mg | 4 % |
| Fer L | 0,6 mg | 3 % |
| Magnésium L | 16,2 mg | 4 % |
| Phosphore L | 86,4 mg | 7 % |
| Potassium L | 150 mg | 3 % |
| Zinc L | 0,5 mg | 5 % |
| Cuivre L | 0,071 mg | 8 % |
| Manganèse L | 0,3 mg | 13 % |
| Sélénium L | 9,4 µg | 17 % |
| Iodine L | 7,2 µg | 5 % |
| Chlorure L | 111 mg | 5 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 8 %
- Glucides 59 %
- Lipides 33 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines4,4 gen dessous de la médiane pour sucres et desserts (médiane 5,9 g)
- Fibres1,2 gen dessous de la médiane pour sucres et desserts (médiane 2 g)
- Sucres23 gau-dessus de la médiane pour sucres et desserts (médiane 20,8 g)
- Lipides8,3 gen dessous de la médiane pour sucres et desserts (médiane 13 g)
- Sodium68 mgen dessous de la médiane pour sucres et desserts (médiane 176 mg)
- Protéines pour 100 kcal2 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau62,5 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Lipides et cholestérol (2)
| Graisses monoinsaturées L | 2,4 g |
|---|---|
| Graisses polyinsaturées L | 0,55 g |
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 7,4 g |
|---|
Acides gras individuels (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,002 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,013 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,051 g |
| Acide linoléique (oméga-6, 18:2) L | 0,4 g |
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 20,8 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 62,5 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Thiriet
- Code-barres
- 3292590898120
- Quantité
- 130g
- Portion indiquée
- 130 g
- Catégorie
- Clafoutis aux griottes
- Emballage
- frozen,fr:barquette-carton,fr:sachet-plastique
- Nutri-Score
- D tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
_lait_ entier, griottes dénoyautées 27,2%, sucre, _oeufs_, farine de _blé_, _crème_, _beurre_ demi-sel, amidon
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: LaitSucreŒufFarine de froment (blé)CrèmeBeurre
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 3292590898120. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 17 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.